Cosas que empiezan a hacer a los 20 años

MADRE CON DERECHO ME APUÑALA Y TRATA DE CORTARME EL P3N3

2020.11.16 23:14 chris-636 MADRE CON DERECHO ME APUÑALA Y TRATA DE CORTARME EL P3N3

Pido de antemano perdón por lo largo que puede ser esto.....Los personajes son: MD(madre con derecho)SB(señor bueno o mejor conocido como el pobre miserable que se casó con madre con madre con derecho) mi novia(el hermoso fruto dado por SB y lastimosamente tamb por MD) yo(un dinosaurio con 30000 años de edad disfrazado de un humano) PB(policía bueno) PI(policía idiota)PI2(policía idiota dos) y el resto de personajes secundarios que pondré según vayan apareciendo. Yo soy un guapo dinosaurio que aparenta ser un chico de 23 años y conocí a MD cuando tenía 13 años ella era una señora gorda...gorda gorda obesa con pelo corto pintado y con expresión de superioridad todo el tiempo en fin era un jueves un día muy caluroso(soy de Ecuador) el calor era algo normal esta señora llevaba un abrigo elegante a pesar del calor y llevaba unas fundas bastantes pesadas (aparentemente) yo muy amable a esa edad trate de decirle que la ayudaría a llevar las fundas pero esta señora suelta una de las fundas me da una cachetada y grita que la tratan de robar mi mamá sale corriendo y trata de calmar a la MD la conversación es algo así MD:quien es usted!? Mamá:soy la madre del niño que usted acaba de golpear MD:conque usted Ed la madre de ese ladro.... SB:que estas haciendo MB MD este ladrón se quería aprovechar de mi SB:no mientras yo vi todo por esa razón nos estamos divorciando... MD se va llorando y el señor pide disculpas Mi mamá y yo creíamos que ese era el fin Unos meses después empiezan las clases y me toca con mi novia(que en ese tiempo no somos nada) Nos hicimos amigos y en una de las primeras reuniones de padres de familia la MD me ve hablando con su hijo y la jala del brazo apartandonos mi madre le dice que deje de hacer un escándalo y pues bueno ella lo hace viendo a todos mirando Pasa el tiempo y me hice novio de mi novia jajaja :D Casi no nos dejaba salir la MD(lastimosamente cuando se divorció ella se quedó con la custodia) pero si SB cuando ella se quedaba con su hija al cumplir los 18 mi novia se mudó con su papá y todo fue risas y felicidad:D paso un tiempo y nos mudamos juntos cuando ambos teníamos 21 (MD se opuso pero no pudo hacer más que quitarle el habla a su hija) pasa el tiempo nos casamos cuando teníamos 22 invitamos a nuestras familias MD hizo un escándalo y terminó saliendo de la boda mi novia lloraba pero luego lo superamos cuando teníamos 23(hace unas semanas) hicimos una comida e invitamos a nuestros padres y anunciamos que mi novia está embarazada todos estaban felices menos MD (que esperaban) entonces ella se fue enojada Ayer nos dimos cuenta que un par de llaves desaparecieron desde el día de la reunión pero creímos que no era nada grave (ya Dios si quenlo fue)MD entro ese mismo día en la madrugada a las 3 a.m. entro en nuestro cuarto(dormimos desnudos porque era temporada calor)y al parecer eso la hizo enojar más creo que fuera la cocina o ella mismo llevo un cuchillo no se bien y trató de cortarme el pene .....la muy idiota prende la luz y como que me medio despierto pero me duermo otra ves ella se lanza a la cama y me despierto asustado y trata de cortarme el pene pero solo lo corta un poco mi novia actualmente mi esposa no.ve quien era solo ve que estaba forcejeando con alguien(y aún estando medio dormida)coge el bate que siempre tenemos al lado de nuestra cama y le da en la espalda y en las piernas(para que no escape como yo le enseñé jejeje) MD: para bebé soy yo Mi novia:que mierda estas haciendo Yo(un dinosaurio muy enojado):que demo... Caigo al piso desmayado por falta de sangre(la muy hdp me cortó el pene....pero también me había apuñalado) Lo último que se es que ahora estoy en el hospital y mañana pondré una orden de alejamiento y demandar a la señora....mañana les contaré que más paso Psdt:5 puntos en la espalda y dos en el P3N3 Posdt2: deje la parte de los policías para contar la continuación mañana
ACTUALIZACIÓN #1 solo responderé a algunas preguntas comunes A mi esposa no le paso nada...al final era su hija y solo me odiaba a mi Si se me para pero duele un montón por eso tomo pastillas para que no se pare Si podré usarlo después A las 3a.m. será el juicio y se dictará la sentencia Condejo :v cierren bien las puertas , busquen bn sus llaves y si se les pierde atasquen las puertas Si algo parece que va a ir mal...de seguro irá mal
ACTUALIZACIÓN 2 Bueno el juicio se adelantó y el juez fue muy amable y no demoró... las cosas fueron así luego de que me desmayara
Aparentemente mi suegra llamó a la policía xq "alguien " había entrado en su casa e hirió a su yerno (lol) me PI:que paso aquí... MD:alguien entro a mi casa y nos atacó PI2:tomaré las declaraciones de la chica ...lleven a ese chico a una camilla En ese tiempo me subieron al hospital MD: no hace falta preguntarle a ella yo soy su madre Mi novia: oficial ella es.. MD:cállate PI: ella es su madre? Mi novia:. ... PI2:CONTESTE RAPIDO Y NO NOS HAGA PERDER EL TIEMPO mi novia:(asustada)en ssi ella es mi madre (cogiendo más valentía dice)pero ella también es! MD: cállate! Ahora sube PI:deberías hacerle caso a tu mama chica(aparentemente creía que era menor de edad) Mi novia :ppero yyo este.. PI2:muevase Aparentemente en este momento llego PB y dijo PB:que pasa aquí porque no dejan hablar a la señorita PI: ya la mamá nos contó todo PB:y no vieron que la señora esta lastimada de la pierna? PI:señora eso es verdad ¿que le paso? MD: no nada pasó nada solo solo fue al forcejear PI: no que cuando llego ya se había ido el atacante? MD: en sisi esque lo que paso es que Mi novia :YA! estos dos oficiales (pI y PI2)no me an tomado mis declaraciones soy una chica de 23 años u puedo hablar por mi misma ella es la intrusa entro en MI CASA y trato de matar a MI ESPOSO yo fui la que le pegué oficial por favor llevensela mi quiero verla y quiero presentar cargos PB:eso.es cierto inútiles no le tomaron su declaración? PI2: en en esque PI:pensamos que era menor y la mamá esté PB: ya basta ya no soportare su inútil trasero(palabras más palabras menos la esencia es esa) ya an hecho lo mismo antes y no soportare a inútiles trabajando conmigo
De llegaron a MD y pues a mi me cosieron y soy pitofrankenstein
El juez repito fue amable fue encontrada culpable de asalto a mano armada , intento de homicidio, invasión en propiedad privada, mentirle a un oficial etc Tendrá más de 30 años de cárcel pero con posibilidad libertar condicional....puse una orden de restricción y mi novia dijo que si le podían quitar unos cuantos años(al fin y al cabo es su madre) y el.juez dijo que si yo estaba de acuerdo y pues que malo.podria pasar? Dije que sí
En fin son 20 años de cárcel con posibilidad de libertad condicional y una multa de 10000 dólares xd
Ojalá no salga Me despido amigos gracias por su apoyo y si me vale el P3N3 osea si duele pero bueno gracias me llamo Christopher Rios y les deseo suerte 🖤🖤🖤
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2020.11.16 21:18 chris-636 MADRE CON DERECHO TRATA DE CORTARME EL P3N3 Y TAMBIEN ME APUÑALA

Pido de antemano perdón por lo largo que puede ser esto.....Los personajes son: MD(madre con derecho)SB(señor bueno o mejor conocido como el pobre miserable que se casó con madre con madre con derecho) mi novia(el hermoso fruto dado por SB y lastimosamente tamb por MD) yo(un dinosaurio con 30000 años de edad disfrazado de un humano) PB(policía bueno) PI(policía idiota)PI2(policía idiota dos) y el resto de personajes secundarios que pondré según vayan apareciendo. Yo soy un guapo dinosaurio que aparenta ser un chico de 23 años y conocí a MD cuando tenía 13 años ella era una señora gorda...gorda gorda obesa con pelo corto pintado y con expresión de superioridad todo el tiempo en fin era un jueves un día muy caluroso(soy de Ecuador) el calor era algo normal esta señora llevaba un abrigo elegante a pesar del calor y llevaba unas fundas bastantes pesadas (aparentemente) yo muy amable a esa edad trate de decirle que la ayudaría a llevar las fundas pero esta señora suelta una de las fundas me da una cachetada y grita que la tratan de robar mi mamá sale corriendo y trata de calmar a la MD la conversación es algo así MD:quien es usted!? Mamá:soy la madre del niño que usted acaba de golpear MD:conque usted Ed la madre de ese ladro.... SB:que estas haciendo MB MD este ladrón se quería aprovechar de mi SB:no mientras yo vi todo por esa razón nos estamos divorciando... MD se va llorando y el señor pide disculpas Mi mamá y yo creíamos que ese era el fin Unos meses después empiezan las clases y me toca con mi novia(que en ese tiempo no somos nada) Nos hicimos amigos y en una de las primeras reuniones de padres de familia la MD me ve hablando con su hijo y la jala del brazo apartandonos mi madre le dice que deje de hacer un escándalo y pues bueno ella lo hace viendo a todos mirando Pasa el tiempo y me hice novio de mi novia jajaja :D Casi no nos dejaba salir la MD(lastimosamente cuando se divorció ella se quedó con la custodia) pero si SB cuando ella se quedaba con su hija al cumplir los 18 mi novia se mudó con su papá y todo fue risas y felicidad:D paso un tiempo y nos mudamos juntos cuando ambos teníamos 21 (MD se opuso pero no pudo hacer más que quitarle el habla a su hija) pasa el tiempo nos casamos cuando teníamos 22 invitamos a nuestras familias MD hizo un escándalo y terminó saliendo de la boda mi novia lloraba pero luego lo superamos cuando teníamos 23(hace unas semanas) hicimos una comida e invitamos a nuestros padres y anunciamos que mi novia está embarazada todos estaban felices menos MD (que esperaban) entonces ella se fue enojada Ayer nos dimos cuenta que un par de llaves desaparecieron desde el día de la reunión pero creímos que no era nada grave (ya Dios si quenlo fue)MD entro ese mismo día en la madrugada a las 3 a.m. entro en nuestro cuarto(dormimos desnudos porque era temporada calor)y al parecer eso la hizo enojar más creo que fuera la cocina o ella mismo llevo un cuchillo no se bien y trató de cortarme el pene .....la muy idiota prende la luz y como que me medio despierto pero me duermo otra ves ella se lanza a la cama y me despierto asustado y trata de cortarme el pene pero solo lo corta un poco mi novia actualmente mi esposa no.ve quien era solo ve que estaba forcejeando con alguien(y aún estando medio dormida)coge el bate que siempre tenemos al lado de nuestra cama y le da en la espalda y en las piernas(para que no escape como yo le enseñé jejeje) MD: para bebé soy yo Mi novia:que mierda estas haciendo Yo(un dinosaurio muy enojado):que demo... Caigo al piso desmayado por falta de sangre(la muy hdp me cortó el pene....pero también me había apuñalado) Lo último que se es que ahora estoy en el hospital y mañana pondré una orden de alejamiento y demandar a la señora....mañana les contaré que más paso Psdt:5 puntos en la espalda y dos en el P3N3 Psdtt2:deje la parte de los policías para mañana
ACTUALIZACIÓN #1 solo responderé a algunas preguntas comunes A mi esposa no le paso nada...al final era su hija y solo me odiaba a mi Si se me para pero duele un montón por eso tomo pastillas para que no se pare Si podré usarlo después A las 3a.m. será el juicio y se dictará la sentencia Condejo :v cierren bien las puertas , busquen bn sus llaves y si se les pierde atasquen las puertas Si algo parece que va a ir mal...de seguro irá mal
ACTUALIZACIÓN 2 Bueno el juicio se adelantó y el juez fue muy amable y no demoró... las cosas fueron así luego de que me desmayara
Aparentemente mi suegra llamó a la policía xq "alguien " había entrado en su casa e hirió a su yerno (lol) me PI:que paso aquí... MD:alguien entro a mi casa y nos atacó PI2:tomaré las declaraciones de la chica ...lleven a ese chico a una camilla En ese tiempo me subieron al hospital MD: no hace falta preguntarle a ella yo soy su madre Mi novia: oficial ella es.. MD:cállate PI: ella es su madre? Mi novia:. ... PI2:CONTESTE RAPIDO Y NO NOS HAGA PERDER EL TIEMPO mi novia:(asustada)en ssi ella es mi madre (cogiendo más valentía dice)pero ella también es! MD: cállate! Ahora sube PI:deberías hacerle caso a tu mama chica(aparentemente creía que era menor de edad) Mi novia :ppero yyo este.. PI2:muevase Aparentemente en este momento llego PB y dijo PB:que pasa aquí porque no dejan hablar a la señorita PI: ya la mamá nos contó todo PB:y no vieron que la señora esta lastimada de la pierna? PI:señora eso es verdad ¿que le paso? MD: no nada pasó nada solo solo fue al forcejear PI: no que cuando llego ya se había ido el atacante? MD: en sisi esque lo que paso es que Mi novia :YA! estos dos oficiales (pI y PI2)no me an tomado mis declaraciones soy una chica de 23 años u puedo hablar por mi misma ella es la intrusa entro en MI CASA y trato de matar a MI ESPOSO yo fui la que le pegué oficial por favor llevensela mi quiero verla y quiero presentar cargos PB:eso.es cierto inútiles no le tomaron su declaración? PI2: en en esque PI:pensamos que era menor y la mamá esté PB: ya basta ya no soportare su inútil trasero(palabras más palabras menos la esencia es esa) ya an hecho lo mismo antes y no soportare a inútiles trabajando conmigo
De llegaron a MD y pues a mi me cosieron y soy pitofrankenstein
El juez repito fue amable fue encontrada culpable de asalto a mano armada , intento de homicidio, invasión en propiedad privada, mentirle a un oficial etc Tendrá más de 30 años de cárcel pero con posibilidad libertar condicional....puse una orden de restricción y mi novia dijo que si le podían quitar unos cuantos años(al fin y al cabo es su madre) y el.juez dijo que si yo estaba de acuerdo y pues que malo.podria pasar? Dije que sí
En fin son 20 años de cárcel con posibilidad de libertad condicional y una multa de 10000 dólares xd
Ojalá no salga Me despido amigos gracias por su apoyo y si me vale el P3N3 osea si duele pero bueno gracias me llamo Christopher Rios y les deseo suerte 🖤🖤🖤
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2020.10.27 00:22 HwanZike PUNTO DE PARTIDA PARA NEWBIES EN INVERSIONES. POR DONDE ARRANCAR?

¿Para quién es este post?

Este post está pensado para los que tienen plata y no saben que hacer, los que como mucho hicieron plazos fijos o comprar dolar en home-banking o ir al blue. La idea es dar una breve introducción, que sea llevadera, no muy técnica y en términos sencillos, de que cosas hay que tener en cuenta ahora que se decidieron adentrarse en el mundo de las inversiones.
Espero que después de leer esta introducción, les sirva para poner en contexto las preguntas que se tienen que hacer, la información que necesitan investigar y capacitarse, antes de efectivamente ponerse a invertir. Y de yapa por haber leído hasta acá, se llevan el primer consejo: no invertir sin tener bien claro en qué nos estamos metiendo!
Antes de arrancar: no confundir inversiones bursátiles con finanzas personales. Las finanzas personales abarcan toda la gestión de ingresos, inversiones, ahorros y gastos en la "microeconomia" de una persona. Acá nos vamos a centrar solamente en la parte de inversiones, en el marco de las finanzas personales.

Primero unas definiciones básicas

Vamos a arrancar con algunos conceptos que pueden parecer medio abstractos sobre el temas de dinero, para después tener una base y poder ir directo a la cuestión de inversiones.
Valor tiempo del dinero
Lo primero que tenemos que entender es el valor tiempo del dinero, un concepto muy sencillo pero que pocos lo tienen formalizado. Por suerte, es muy fácil de incorporar y de aprender. Puesto de manera sencilla y sin entrar en muchos números: la misma cantidad de dinero vale mas HOY que mañana. Y cuanto mas tiempo pasa, menos vale el mismo dinero. Vale aclarar que no estoy teniendo en cuenta conceptos como devaluación o inflación en este momento, simplemente que el mismo dinero hoy, va a valer mas que mañana.
Veamos este concepto con un ejemplo sencillo. Cómo ordenarias según orden de preferencia las siguientes opciones?
  1. Recibir $100 hoy
  2. Recibir $100 mañana
  3. Recibir $100 en 1 mes
Creo que esta claro que el orden dado, es el orden de preferencia de cualquiera de nosotros. La cuestión se pone interesante cuando empezamos a jugar con el monto vs el tiempo. Por ejemplo:
  1. Recibir $100 hoy
  2. Recibir $200 mañana
  3. Recibir $1000 en 12 meses
En este caso ya empiezan a jugar otras variables. Que tan valioso es para mi el dinero hoy vs el dinero en el futuro? En esta valuación entran en juego conceptos que no voy a explicar aca pero son muy interesantes de profundizar, como el concepto de NPV (Net present value o valor presente neto), IRR o TIR (Tasa Interna de Retorno) y tasa de descuento (Discount factor).
Riesgo
Hay muchas maneras de definir riesgo, pero en este contexto vamos a quedarnos con una definición mas estadística para que sea fácil de entender. El riesgo es una medida de que tanta certeza vamos a tener de nuestro retorno esperado. Por ejemplo, el concepto de una tasa libre de riesgo es un caso extremo: una inversion de rendimiento fijo y conocido de antemano, que, como el nombre lo implica, se considera que tiene no tiene riesgo. Esto se traduce en que el rendimiento esperado es igual al rendimiento efectivo (o realizado) que vamos a tener al final de la inversion. En el caso de inversiones globales, se considera a los bonos del tesoro de EEUU como libre de riesgo. En nuestro caso, podemos tomar a los plazos fijos de los bancos (o mas correctamente los instrumentos de renta fija del tesoro argentino).
Una vez establecido el nivel base de riesgo 0, la escala de riesgo va variando a medida que consideramos distintos instrumentos, e incluso dentro de los instrumentos, hay varios atributos para analizar. Para intentar predecir la dispersión alrededor de nuestro retorno esperado, lo que se suele hacer es basarse en la volatilidad histórica del instrumento a analizar. Para dar algunos ejemplos, una acción de un banco Argentino tiene mas riesgo que una acción de un banco de EEUU. Esto se puede analizar coyunturalmente, o se puede mirar las variaciones históricas recientes de los precios.
Otra manera de pensar el riesgo, es adoptar la postura de que el mercado es "eficiente" y que los retornos esperados ya reflejan los mayores riesgos. Es decir: a mayor retorno esperado, mayor riesgo. Esto quiere decir que hay menos probabilidad hay de conseguir ese retorno esperado. Dependiendo del instrumento, estos retornos esperados se pueden calcular facilmente como en instrumentos de renta fija (métricas como TIR, paridad, etc) o pueden ser mas difíciles de calcular como en renta variable, aunque tenemos distintos ratios (o múltiplos) que podemos analizar para comparar el precio de una acción con sus fundamentals (que se desprenden de los balances presentados).
Creamos o no en la eficiencia del mercado para pricear (determinar el precio de algo) las cosas, es una buena heurística a tener en cuenta que retornos altos suelen estar acompañados de riesgo alto. El corolario de esto es siempre ser escépticos de retornos altos de bajo riesgo, promesas de "plata fácil" y ese tipo de oportunidades.
Retorno real vs nominal
Una aclaración que nos debemos es distinguir entre retornos reales y retornos nominales. Los retornos nominales son los retornos directos obtenidos sin ningún ajuste. Por ejemplo, invertimos $100 en una acción que en 5 años se convirtieron en $200. Eso nos da un retorno del 100%. Sin embargo, esos $200 probablemente tengan menor poder adquisitivo, ya sea por devaluación (midiendo contra otras monedas) o inflación (midiendo contra bienes). Por ejemplo, si sabemos que en esos 5 años la inflación fue del 50%, nuestro retorno real fue del %50 entonces.
Es muy importante siempre medir nuestras inversiones teniendo en cuenta los retornos REALES. Particularmente en pesos, donde la perdida del poder adquisitivo es tan tangible. De hecho, mi recomendación es medir las inversiones en monedas mas estables como el dolar, por defecto. Como dato de color, la inflación del dolar es de aprox. 2% anual.

Receta básica para una inversion

Que componentes tiene una inversion? Estos son los ingredientes mínimos que la componen:
Dados estos ingredientes, vemos que algunos son variables que podemos definir nosotros y otros son interdependientes. Veamos algunos ejemplos:
  1. Si queremos obtener una ganancia de 100 pesos en un plazo fijo con tasa 1% mensual, el resto de las variables quedan prácticamente predefinidas: el riesgo es casi nulo, y por ende el retorno es conocido. El capital es función del retorno en este caso, tenemos que colocar 10k pesos. El horizonte es 1 mes. La liquidez es nula, no podemos retirar el dinero hasta que no termina nuestra inversion. Y la moneda es pesos. Prácticamente no hay gastos ni impuestos que nos importen.
  2. Quiero invertir 10k USD y obtener una rentabilidad de 5% anual durante 2 años. En este caso, un instrumento adecuado para ese tipo de inversion podría ser un bono corporativo en USD. La moneda es en dolares y el hecho de tener un plazo de inversion corto con un rendimiento de 5% anual, nos fija que el riesgo que vamos a tener que correr va a ser moderado (si comparamos con la tasa libre de riesgo o con otros bonos que rinden similares tasas). La liquidez es baja porque los bonos corporativos no se negocian mucho, y el costo de salir antes puede ser moderado, dependiendo del instrumento en sí. Los gastos van a ser los de operar, comisiones al broker, hay que investigar los impuestos respecto a este instrumento.
  3. Si mi objetivo es duplicar un capital de 25k pesos en un mes: para eso podemos utilizar opciones sobre acciones locales, intentando capturar la tendencia en algún papel que hayamos estudiado. Necesitamos conocer en profundidad el instrumento (en este caso opciones) y saber que estamos corriendo un riesgo alto, que vamos a pasar, con alta probabilidad, por periodos de grandes perdidas, incluso llegando a perder todo nuestro capital. La liquidez es alta, podemos salir cuando querramos, pero con alto costo, dada la importancia del timing. Las comisiones van a ser altas, impuestos a renta financiera también.
  4. Depositar mis ahorros en algún instrumento para generar rentabilidades minimas hasta necesitarlos, sin asumir mucho riesgo. Podemos buscar un fondo común de inversion en USD que invierta en bonos LATAM de mas bajo riesgo. O llevar nuestro dinero al exterior e invertir en un ETF de bonos globales o del tesoro de EEUU de bajo riesgo. Vamos a tener nuestra inversion en USD, liquidez alta aunque puede ser costosa si involucra mover fondos en el exterior debido a las comisiones. El riesgo es bajo. Hay que tener en cuenta los impuestos, especialmente por la moneda y el hecho de ser en el extranjero en el segundo caso.
Como se puede apreciar, en estas tensiones entre todos estos (y otros) atributos, hay juegos entre retornos esperados y "primas" (costos) que hay que pagar. Por ejemplo, por operar un instrumento poco liquido, tenemos la "prima de liquidez" que se refiere a los costos extra de por ejemplo, comprar un instrumento mas caro porque no hay vendedores a un precio mas barato. Otro ejemplo es la "prima de inversiones extranjeras", donde aumentan nuestros gastos de movimiento de fondos e impositivos. Incluso hay limitaciones con respecto al capital: algunas inversiones son poco viables si tenemos muy poco o demasiado capital para invertir, ya sea por mínimos requeridos o porque no hay liquidez suficiente en el instrumento que nos interesa.

Los instrumentos mas comunes que debemos aprender

Aca simplemente voy a listar los instrumentos que deberíamos tener en nuestra caja de herramientas de inversión, con un breve comentario de cada uno explicando que usos tiene y de que se trata.
  1. Plazo fijo: rendimientos fijos a plazo conocido. No necesita mucha explicación. Hay que tener mucho cuidado con las tasas nominales vs las tasas reales para ver si convienen o no.
  2. Dolar: refugio de valor por excelencia, pero como el plazo fijo hay veces que conviene y veces que puede ser una mala opción para nuestro perfil.
  3. Cauciones: inversion prácticamente libre de riesgo, como un plazo fijo pero de mas corto plazo. Rara vez las tasas reales son positivas, pero son buenos instrumentos para los que tienen dinero ocioso en la bolsa o para los que quieren apalancarse (invertir con plata prestada) en el corto plazo
  4. Fondos comunes de inversion: dejo un link con introducción. Son instrumentos muy flexibles para inversiones mas pasivas (lo opuesto a inversion activa, en la que debemos estarle encima de manera constante, dia a dia por ej.). Son todo un mundo, ya que al estar compuestos por distintos instrumentos (por ej. acciones, o plazos fijos, etc) cada FCI requiere su propio análisis.
  5. Criptomonedas: activos descentralizados y anónimos que pueden ser útiles para especular o para hacer transacciones por fuera del sistema. También como moneda de cambio o de inversion. Buscar posts sobre CeFi (Centralized finance) y DeFi (Decentralized finance) en el sub, podemos poner nuestras criptos a trabajar en prestamos tipo plazo fijo o en fondos con rendimientos variables. Ejemplos: Bitcoin, Ethereum.
  6. Stablecoins: son criptos que suelen estar atadas de alguna manera u otra al valor del dolar o algún activo mas estable, haciéndolas mas atractivas para perfiles mas conservadores. Igual que las criptos, permiten usarse para cambiar de moneda o inversiones, asi como para hacer transacciones y fondeos. Ejemplos: DAI, USDT.
  7. Acciones (renta variable): nos permite participar en las ganancias de una empresa. Alto riesgo, aunque hay matices dependiendo de la empresa, sector, pais, contexto, etc. Puede ser acciones locales o podemos operar en el exterior directamente y acceder a acciones de todo el mundo.
  8. Bonos (renta fija): son instrumentos con flujos de fondo conocidos. Los riesgos son mayormente de default (escenario de no pago) y de crisis de confianza que pueden hacer bajar los precios (puede ser oportunidad de compra o punto costoso de venta para el tenedor).
  9. CEDEARs: son instrumentos locales en pesos pero que representan acciones del exterior. Nos permite invertir en una gran colección de empresas grandes, mayormente de EEUU pero también de Brazil y las empresas argentinas mas grandes (Mercado Libre y Globant). Tienen ventajas en costos operativos para inversores minoristas en Argentina.
  10. Opciones: son contratos de compra/venta a precios prefijados. Hay infinidad de estrategias, desde lo mas especulativo y de alto riesgo, a cosas muy conservadoras como usarlo como seguro contra la baja de una acción que tenemos en cartera. Por ejemplo, podemos pagar una prima (un costo fijo) por asegurarnos de limitar las perdidas de una acción que tengamos en caso que baje, durante un plazo de tiempo. También nos permite apostar a la baja de una acción! Y apalancarnos, en el sentido de que podemos ganar exposición a mas capital del que tenemos, multiplicando las subas (y las bajas, claro).
  11. ETFs: instrumento que solo se puede operar en el exterior. Como los Fondos Comunes de Inversion, hay de todos los sabores y colores, permitiéndonos invertir de manera diversificada en sectores, países enteros, tendencias de inversion como energias renovables o automatización, grupos de bonos de cierta calidad crediticia, etc.

El rol del broker y el mercado

La mayoría de estos instrumentos se acceden a través de un broker, que es una empresa que nos permite acceso al mercado. Los instrumentos relacionados a crypto se acceden generalmente via exchanges. Para mas información sobre brokers o exchanges, buscar por el sub. En ambos casos, debemos tener presente que comisiones vamos a tener al operar, que instrumentos tiene cada broker, su reputación, atención al cliente, participación en nuevas emisiones y varias cosas mas. Es bastante común tener cuenta comitente (el análogo a una cuenta bancaria, donde en vez de dinero, también podemos tener títulos como acciones, etc) en varios brokers!
El mercado en si, no es mas que el medio electrónico donde se intercambian la mayoría de los títulos listados. Este intercambio se hace mediante oferta y demanda, donde tienen prioridad los que quieren comprar a mayor precio y los que quieren vender a menor precio, y luego los que llegan antes en ese orden. Una vez que se matchea el precio de compra, con el precio de venta, se concreta la operación y se intercambian títulos por dinero, determinando así el precio del activo en cuestión.
En este mercado, participan todos los inversores, desde un inversor minorista físico buscando timbear unos pesitos o invertir sus ahorros, hasta empresas que emiten deuda o acciones para financiar su operación. Luego tenemos grandes inversores como inversores institucionales, bancos o empresas de seguros que buscan invertir el capital de sus clientes así como provincias y países que buscan financiarse emitiendo bonos.

El perfil del inversor, emociones y disciplina

Ya sabemos entonces que las distintas inversiones van a tener su nivel de riesgo, entre otras limitaciones. El desafío ahora es intentar asegurarnos de que el nivel de riesgo requerido para una inversion, sea adecuado para el inversor.
Por qué es importante que el perfil de inversor este en consonancia con la inversion? Porque cuando hay ruido, las emociones nos pueden llevar a romper nuestra estrategia inicial que tan cuidadosamente planeamos. Si no tenemos la disciplina, vamos a hacer estragos. Cabe destacar que esto puede suceder cuando el riesgo de la inversion es mas alto que el que el inversor esta dispuesto a tolerar, asi como en el caso inverso. Esto se puede ilustrar con dos ejemplos:
  1. Compramos CEDEARs de MSFT con el objetivo de sacarnos de encima los pesos y dejarlos en algún lado dolarizado para uso en algunos años, de paso sacando una ganancia. Sin embargo, no nos dimos cuenta que los CEDEARs son instrumentos altamente volátiles, ya que combinan la volatilidad del tipo de cambio, con la volatilidad de la acción subyacente. Un día, el dolar baja abruptamente por alguna medida y al mismo tiempo la empresa presenta balances en EEUU. Vemos que el precio del CEDEAR esta mostrando -10% en la apertura del mercado. A la media hora vemos -15% y temiendo por nuestro capital ,decidimos vender, ya que parece no tener piso. A los 6 meses, el CEDEAR esta 50% arriba del valor al que vendimos y nos queremos morir. Que sucedió? No respetamos la estrategia original. Pero por qué? No necesitábamos esos pesos. Analizamos la empresa y parecia solida. Sin embargo, al momento de ver esa volatilidad diaria, las emociones nos dominaron y vendimos. Esto es una señal de que algo en la inversion original (en este caso el riesgo), no es acorde al perfil del inversor.
  2. Supongamos que somos una persona joven, con buenos prospectos de crecimiento en nuestro laburo y queremos invertir nuestro capital. Como todavia no tenemos muchas obligaciones, nos sobra un buen monto cada mes para invertir. Decidimos ponerlo en plazo fijo todos los meses. Al año, nos damos cuenta que si tuvimos suerte, apenas le ganamos a la inflación. En este caso no vamos a hacer cagadas en el medio de la inversion, pero nos damos cuenta del costo de oportunidad perdido al comparar con haber invertido en instrumentos mas rendidores como acciones. Al evaluar esta situación, decidimos elegir otra estrategia para nuestra próxima inversion.
Para intentar determinar nuestro perfil de inversor podemos utilizar tests online. Si bien nos pueden dar una idea, es esperable que hasta no tener las manos en la masa, no nos demos cuenta de cual es realmente nuestro perfil.
Una ultima cuestión a tener en cuenta con respecto al perfil, es que si bien el riesgo es uno de los items mas importantes a descubrir, no es el único. Otro importante por ejemplo, es el plazo. Podemos pensar que estamos a largo plazo, pero si estamos mirando nuestra inversion dia a día, tenemos una disonancia. Otro es el nivel de conocimiento de los instrumentos a operar en la estrategia. Si nos metemos a compravender futuros sin tener mucha idea de la mecánica, aumentamos exponencialmente las chances de que salga todo mal, por mas que el resto de la estrategia este delineada cuidadosamente.

La importancia de la diversificación

Diversificar significa reducir o eliminar riesgos, mediante la combinación de varios instrumentos. Vamos a dar varios ejemplos en vez de entrar en definiciones:
En todos los casos estamos reduciendo riesgo a cambio de retornos menos volátiles, y por ende sacrificando situaciones de muy altos retornos pero también eliminando situaciones de grandes perdidas (ej, una empresa quiebra).
Un concepto muy importante asociado a la diversificación, es la correlación. La correlación es una medida estadística de que tan similar es el movimiento de una variable con respecto a otra. Va desde -1 que significa correlación perfecta inversa (ej, cuando uno sube en un 5%, el otro baja en 5%), 0 que significa que no hay correlación y 1 que significa correlación perfecta (ej, cuando uno sube 5%, el otro sube 5%).
Cuanto mas correlacionados están dos instrumentos, menos diversificación obtenemos al combinarlos y viceversa. Esto quiere decir que si tenemos una cartera con 50% de un instrumento A y 50% de otro instrumento B, el nivel de diversificación real que vamos a tener, va a depender de la correlación entre A y B. Si están perfectamente correlacionados, la diversificación es nula. En cambio, si su correlación es 0 o menor, el beneficio es mucho mayor.
Si volvemos a nuestro ejemplo de los cruceros, si bien estamos diversificando el riesgo de una empresa, no estamos diversificando el riesgo del sector (esto es a proposito), donde todas las acciones relacionadas con cruceros tienen alta correlación, ni tampoco estamos diversificando el riesgo del mercado, ya que ninguna empresa esta aislada y todas las acciones dependen entre si: para construir un crucero necesito materiales para fabricarlo, necesito contratar gente, necesito capital y prestamos, necesito que la gente tenga plata y este dispuesta a gastarla en cruceros, y un gran etcétera.

Armando un portfolio (cartera) acorde a nuestros objetivos

Una vez que tenemos nuestras posibles inversiones, vamos a agarrar nuestro capital y decidir como distribuirlo. Nuestra cartera puede tener un mix de inversiones de distintos horizontes, en distintos instrumentos, con distintos niveles de riesgo y porcentajes acordes.
Es muy importante tener en cuenta el nivel de riesgo de nuestra cartera en total, viendo los niveles de correlación entre los activos que tenemos. Por ejemplo, es muy común incorporar una parte de nuestra cartera en cash o en renta fija de bajo riesgo, para tener baja correlación con las acciones o correlación inversa en el caso de los bonos. Esto se debe a que cuando las acciones caen, los inversores aversos al riesgo, suelen vender y comprar bonos.
Una teoria muy usada para aprender sobre el análisis de portfolios es el modelo CAPM, que no voy a profundizar aca pero les dejo la punta para investigar si quieren darle un enfoque mas cuantitativo a la diversificación de la cartera. Cabe aclarar que es un modelo anticuado (el primer modelo de hecho) pero no es menos util. El armado de portfolios es toda una ciencia y se estudia bajo lo que se llama MPT (Modern Portfolio Theory).

Como evaluar las decisiones de inversion

Repitan conmigo: para evaluar que tan buena o mala fue una inversion tiene tanto o mas peso el proceso de decision al ingresar y al salir de la inversion, que el resultado (retorno) de la misma. Estamos intentando evitar dos escenarios, que son MUY problemáticos para los inversores y tenemos que tratar de identificarlos a toda costa:
  1. Una inversion nos puede salir bien, aunque hayamos hecho todo mal. Esto se suele resumir en el dicho popular "todos somos genios cuando la bolsa esta subiendo".
  2. Una inversion nos puede salir mal, aunque hayamos hecho todo bien. Esto se debe a que en inversiones de riesgo, lo que estamos haciendo es tratando de manejar riesgos y retornos, pero no controlamos cuales de los eventos terminan sucediendo en la practica.
En el primer caso, el problema es que probablemente lleguemos a conclusiones incorrectas, reforzando nuestro esquema de decision erróneo, y en algún momento nos llevemos una sorpresa desagradable. Mientras que en el segundo caso, el problema es que probablemente nos desalentemos y dejemos de invertir aunque íbamos por el camino correcto. Vamos con un ejemplo de cada uno:
  1. "Me gustan las películas de Disney, voy a comprar unas acciones". A la semana, Disney lanza una serie nueva que tiene mucho potencial y la acción sube 10%. Naturalmente, al ver esta ganancia en el corto plazo, nos olvidamos que nos metimos en Disney por cuestiones marketineras en vez de por cuestiones de análisis serio de la empresa, y nos creemos que somos unos capos. "Claro, era obvio que iba a subir". Satisfechos con el resultado, seguimos con nuestra metodologia: "El futuro son los autos eléctricos, yo me mando y compro Tesla, no puede fallar". Al dia siguiente, Elon Musk twittea que van a abandonar las operaciones en China por nuevas tarifas impuestas por el gobierno Chino y la acción cae 20% en un dia. En pánico, vendemos todo y no entendemos que pasó. "El mercado es una timba", gritamos, acompañado de varios insultos, y juramos nunca mas invertir nuestro dinero mientras vamos a la cueva de confianza a pagar un tremendo sobreprecio por el dolar blue.
  2. "Analicé todos los balances recientes de Apple. La empresa tiene números sólidos y grandes proyectos. Las perspectivas de crecimiento, tanto desde los fundamentals como desde el consenso del mercado en los precios (gráficos) son excelentes. Validé mis análisis contra otros análisis de varias fuentes, enriqueciendo mis hipótesis y validando aún mas mis proyecciones. Acordemente, voy a poner una parte importante de mi capital en acciones de AAPL". Al mes, cae un avión en el medio de la asamblea de inversores matando a todos los presentes de la junta directiva, incluido el CEO y a Warren Buffet que pasaba por ahí cerca. La acción colapsa -30% al dia siguiente. Frustrados por semejante baja inesperado, vendemos nuestra posición. "El mercado es una timba", gritamos, acompañado de varios insultos, y juramos nunca mas invertir nuestro dinero mientras vamos a la cueva de confianza a pagar un tremendo sobreprecio por el dolar blue.
Esto no quiere decir que no debemos evaluar una inversion sobre la marcha y post cierre de la misma. Muchas veces podemos aprender cosas útiles. Pero el proceso de aprendizaje tiene que estar atado al proceso de toma de decisiones y de gestión de riesgo, no de intentar predecir eventos aleatorios. Después de todo, la gestión de riesgo es justamente eso: intentar predecir qué eventos aleatorios, fuera de nuestro control, se pueden dar y con que probabilidad, y no si se van a dar o no y cuando.

Próximos pasos

Recomiendo seguir con este curso para intentar determinar que perfil de inversión va mas de acuerdo con nuestra capacidad, tiempo y objetivos. Una vez que tengamos claro estos principios, el siguiente paso sería familiarizarnos con la mecánica de la operación en el mercado y los distintos instrumentos.
Espero que les haya servido y cualquier comentario, duda, cosa me avisan en los comentarios. Mucha suerte en este camino que recién empieza ;)
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2020.10.16 03:11 AsperMinism Quiero ver si puedo representarlo a la manera Aspie..

Como la audiencia se habra dado cuenta, este reddit viene a ser un hibrido entre un grupo de Sindrome de Asperger en colaboracion con feministas benignas (nada que ver con subtemas de conflictos recientes).
Hacer esto desde una perspectiva que todavia esta en proceso de ser inventada, creada, descubierta, etc etc es lo que lo hace dificil y al mismo tiempo interesante.
Yo mismo soy un hombre con Sindrome de Asperger diagnosticado, empece a investigar este fenomeno no-oficial cuando en mi actividad conoci una chica que comparte su formacion tecnica conmigo, tras lo cual, se producen los enfrentamientos de genero desde 2018 hasta mediados de 2019.
Ahi empece a notar los parecidos entre muchas de las demandas del feminismo y las necesidades fundadas que tienen las mujeres neurodivergentes que conozco.
Entre ellas, los aspies no somos de tener demasiada vida social, no somos propensos a formar parejas, aun que no tenga que ser nuestro medio de vida muchas veces tomamos trabajos y carreras a veces de los pesados por hacer algo o hasta por terapia, aun que muchos no lo crean.
Respecto a las mujeres aspergicas, al menos las que conozco, suelen contarme las siguientes cosas:
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2020.09.27 12:07 Shoker524 Ocurrió algo.

(Disculpen mi mala ortografía)Mis padres estaban peleando y estaban borrachos, empiezan a discutir y mi padre patea a mi mamá y ella empieza a llorar la levante y le dije a mi padre “QUE TE SUCEDE” y al ver a mi mamá en el suelo solo le dije lleno de coraje “NO ME METAN EN SUS PROBLEMAS” y mi no quiso levantarse. No pude defender a mi madre me sentí la basura más grande minutos después, queriendo regresar el tiempo y a ver golpeado a mi padre desquitar todo el coraje el a sido siempre un hombre muy impulsivo y explosivo pero eso no le da el derecho. Me disculpe con mi mamá por gritarle y le dije que la Amaba mucho y que ella era la mejor y muchas cosas mal
me siento mal el no a ver golpeado a mi padre El no poder ser más valiente
Mi miedo era que me botaran de casa o hacer el problema mucho más grande
¿estuve mal el no a ver echo algo más? -Ya no estan peleados se arreglaron
Cabe mencionar que se boxeo y eh estado más de 9 años entrenando tengo 20 años y gracias a todo el terror que le tengo a mi padre no pude hacer más fácilmente lo podía noquear, desearía ser más impulsivo como el para no dejar pasar esas mierdas me siento un marica el no a ver podido defender a mi madre.
Gracias por leer
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2020.09.16 09:37 elementrix_26 El día que yo y cuatro amigos nos peleamos con 15 niños

Esto paso en octubre del año pasado en un gran parque con varias áreas deportivas(fútbol, natación, basquet, etc), donde sucede esto es en la zona de rampas donde se practicaba skateboard, al lado de la zona había una chatarrera(si es el termino correcto) donde se encuentran chatarra, tuberías, restos de autos o aparatos destruidos, etc. Y aveces la gente se metía para agarrar algo de chatarra y jugar o agarrar materiales o yo que se.
Historia de fondo:
Entonces este mocoso de alrededor de 12 a 13 años nos jodía la vida cada vez que íbamos a ese parque o era por nuestra forma de vestir o por con quien íbamos, el al igual que la niña con derecho(Maria) de la historia anterior era de una familia rica pero esta vez sus dos padres eran con derecho. El siempre iba hacia nosotros a presumir sus relojes rolex, sus zapatillas, su ropa de diseñador, sus cadenas de oro y gemas, etc. Y no hacia nada pues lo clásico, padres poderosos e influenciares, etc. Así que la mayoría de veces la ignorábamos hasta que un día no pudimos más.
personajes:
Yo: yo
Pr: Primo (de la historia de Prima con derecho quiere mis tres consolas)
Sergio: Los que me siguen ya saben quien es.
A1: Amigo 1
A2: Amigo 2
(Ambos son mis amigos de la historia del día que le partí la madre a mi bully)
G: gerente.
P: Policías
Historia:
Bueno ese día quedamos para ir a ese parque para charlar, entrenar algo, etc. Y Sergio Iphone 11(Era nuevo pues le llego hace tres días)y estábamos en la zona de rampas pues Pr practicaba skateboard hasta que el mojón de nd con su grupo de 15 personas.
Nd: Miren todos llegaron los pobretones.
Yo: Oye no empieces ahora quieres
Nd: Tu háblame cuando estés en la altura.
Sergio: Simplemente ignóralo.
Entonces siguió parloteando hasta que Sergio saco su celular(grave error) empezó a poner música para ignorar las idioteces que salían de la boca de Nd, hasta que nd se da cuenta y le quita el celular.
Nd: Y de donde lo conseguiste?
Sergio: Eso no te importa así que dámelo.
Nd: no te lo voy a dar pues de seguro lo robaste!!
Sergio: Mira idiota no me lo robe ahora dámelo.
Nd: tu celular es mejor que el mio(cabe aclarar que el suyo era un Iphone X) así que no te lo daré!!
Sergio: maldita sea dámelo hora o te juro que te mato!!
Nd: Ah si, huy que miedo, si lo quieres tómalo!!
Y acto seguido tira el celular al suelo y lo pisa haciendo que se destroce.
Sergio ya cabreado lo empuja y dice: Que mierda te pasa idiota!!!
Nosotros cuatro vamos a calmar a sergio hasta que nd comienza a chasquear los dedos y como en película vienen su grupo(que parecían tener entre 13 a 15 años y muy delgados) y se posiciona.
Nd: Chicos agárrenlo y golpeen lo.
Yo: Haber idiotas si pueden
Pr: Muy bien, ya no sentía que podría aguantar mas el abuso de estos imbéciles.
A1 y A2: Entonces que o que?
Entonces le juro que no se de donde demonios un niño de 12 a 13 años saca esas cosa pero Nd saca y se pone unas malditas nudilleras.
Entonces me estaba alistando hasta que nd me golpea con todo y nudillera haciendo que obviamente caiga al suelo aturdido. Entonces veo como nd me intenta golpear de nuevo pero sergio saca sus barrotes y empiezan a luchar.
A2: Que se armen los putasos!!!(si, asi dijo)
Y entonces mi grupo de cinco persona se enfrentaban a un grupo de quince
Entonces un grupo de tres niños se me acercan a mi que todavía estaba en el suelo y me comienzan a patear e insultar hasta que me paro y los golpeo tan fuertes que los tire al suelo a cada uno de ellos con solo tres golpes. entonces veo a in grupo agarrando a sergio mientras nd lo goleaba, así que voy corriendo y derribo uno que la agarraba y sergio se abalanza encima del otro y entonces veo a Nd metiéndose a los baños así que lo sigo, e de decir que el suelo estaba mojado así que cada paso era una deslizada asi que nd me derriba y me quiere golpear a lo que obviamente lo bloqueo y lo aparto de mi encima, ambos nos paramos y empezamos a pelear hasta que nd me quiere tirar a lo que yo obviamente lo esquivo y lo tiro al suelo haciendo que su cabeza suene contra el suelo, entonce Nd se levanta y huye del baño y yo lo sigo hasta que salgo y casi todos mis amigos habían sometido al grupo de nd hasta que uno me agarra por detrás y me hace una llave de la cual me safo rápidamente y lo derribo de un rodillazo al estomago y entonces siento un golpe en la pierna que me derriba y lo ultimo que veo es a ns con un tuvo de cañería viejo y con eso me golpea la cabeza haciendo que me desmaye.
Termino despertando al hospital con la cabeza vendada y un par de vendas en mi cuerpo, entonces entra mi madre y dice que me pelee y la historia y dice que los padres de nd nos van a denunciar y etc.
y unos policías vienen a mi cuarto y me hacen preguntas sobre lo del incidente, etc y para no hacerle larga nos vamos a la corte donde tanto los padre de nd como su bogado nos atacan y el gerente del parque muestra un vídeo falso en el que salíamos nosotros como los que empezamos esto y otra pruebas falsas y casi nos declaran culpable hasta que en la corte llega un grupo de persona en la que se encontraban el dueño del parque y el abuelo de nd y padre de md.
El dueño desmiente todas las pruebas y con la ayuda de la secretaria que grabo todo mostró un vídeo de como los padres de Nd sobornaban al gerente para alterar las grabaciones etc. Y el abuelo vino para mostrar los fraudes y malversaciones que el padre con derecho(que al parecer dirigía su empresa) hacia. Así que se nos declara libre y tuvieron que reemplazar el Iphone de sergio mas una compensación que nos teníamos que dividir entre los cinco y ambos padre pagaron 50 años, al gerente 20 años por corrupción y otras cosas y el grupo de niños tuvieron que hacer servicio comunitario y encuanto al nd pues su abuelo lo mando con una de sus familiares pobres para saber el trabajo del dinero y hace unos meses pase por unas de esas Zonas(no pregunten porque y si te veo Wolfex414) y me lo encontré siendo azotado pues al parecer tiro un plato de sopa que ni quiso querer, me vio con mi celular y me exigió que se lo diera.
Yo: Lo siento háblame cuando estés a la altura(el karma llega)
y así termina. Fin
Ojala salga en un Vídeo
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2020.08.03 02:26 PandaPaul0 LA MEJOR ESTRATEGIA SCALPING DAYTRADING QUE ENCONTRE!

LA MEJOR ESTRATEGIA SCALPING DAYTRADING QUE ENCONTRE!
Buenas a todos, espero puedan apreciar este post ya que nunca suelo publicar mis métodos de trading o investigaciones sobre análisis fundamental o temas macroeconómicos.
https://preview.redd.it/w96zls5wkoe51.png?width=1364&format=png&auto=webp&s=6f2af34fba6cda1b3161e1843c1562c96942e6ba
Primero que nada hace bastante tiempo que cada día opero el Nasdaq para poder pulir al máximo mi forma de operar, eh probado miles de estrategias o indicadores que aparecen en youtube que te dicen esto y aquello y que hacete millonario con 50 usd en forex...blabla. Luego de haber probado de todo haber que es lo que realmente servía llegué a dar con un par de traders profesionales con mas de 33 años de experiencia en la bolsa de new york, otro con mas de 15 años de experiencia y el ultimo con 10 años, el primero es "Oliver Velez" , el segundo es "Marcello Arrambide" y por ultimo "Borja Tube" mi método esta basado en una combinación de los 3 adaptado a mi operativa, ya que considero que no es real poder aplicar el método de otra persona tal cual a la situación de cada uno.
Oliver Vélez opera en una temporalidad de 2 minutos, con una media móvil simple de 20 y otra de 200, nada mas que eso. El opera acciones americanas y recientemente se metió en criptomonedas ofreciendo comentar cada decisión que toma ya que las opera a largo plazo.
Marcello Arrambide quien tiene la academia DTA opera con ticks en vez de con velas, con otros indicadores y opera futuros. Sus indicadores no son mi estilo de operar y tampoco la grafica de ticks, pero utiliza un indicador en particular que realmente sirve y es el canal de kelther el cual la configuración que ellos usan es para graficas ticks así que cada quien lo tiene que configurar a su gusto envelas japonesas.
Borja Tube quien opera con su socio Lorenzo, operan futuros también y utilizan una media móvil de 15 sino mal recuerdo, a veces el retroceso de fibonacci y el volumen principalmente. De su forma de operar lo que rescato es el uso del volumen aplicado a grandes movimientos que también aplica en el caso de Oliver Velez salvo que difieren en el momento de entrada.
Entonces ¿Cómo opero yo?
Bueno yo utilizo tradingview en su versión gratuita por lo que uso una temporalidad de 3 minutos que me gusta mucho porque no es tan lenta como la de 5 min, o muy rápida como de 2 min. Uso dos medias móviles exponenciales de 20 y 200, utilizo el canal de kelther y el volumen pero en su versión intra bar eso significa que es un volumen que me muestra en Una Vela el porcentaje de venta y de compra, en vez del clásico una vela es si o si roja o verde. Desde que abre el mercado a las 9:30 new york, el tiempo de operar suelen ser 15 min, rara vez llego a los 30 min y si es así es porque estoy en una posición. Normalmente busco 1 sola operación y excepcionalmente 2, luego de dos operaciones esta demostrado que las emociones empiezan a jugar en contra notablemente. Solo entro si veo claro la entrada o veo oportunidad de ganar, si estoy en duda directamente no entro y me quedo esperando a que mejore la situación y si no es así entonces no es día operable. Una de las cosas que mas cuesta darse cuenta es que no es necesario operar todos los días, o hacer 10 operaciones en una mañana. Es increíble el dinero que se ahorran al no operar cuando el mercado no esta bueno.
No quiero hacer el post muy extenso pero para que puedan entender con ejemplos les puedo decir que por ejemplo una prueba de fondeo para que te den 25 mil usd reales implica que pases una prueba en demo durante 1 mes, en la cual no podes operar con exceso de contratos, no podes perder mas de 500 usd por dia y la perdida maxima total es de 1500 usd, el objetivo es lograr en 1 mes una ganancia de 1500 usd constantes (26.500 al final del mes), eso quiere decir que no hayas ganado eso por suerte apostando mucho en 1 dia.
Entonces simulando esas reglas de:
  • capital = 25 mil usd
  • perdida máxima diaria = 500 usd
  • perdida máxima total = 1500 usd,
  • uso de contratos = 10 usd por punto (son 5 contratos micro e mini nasdaq)
Operando desde el día 12 de Junio con un profit buscado por única operación de 200 usd a día de hoy, aplicando mi estrategia los 25.000 usd se transformaron en 27.600 usd. Vuelvo aclarar por las dudas, esto se opera en demo y si se supera los 26.500 te dan a operar una cuenta real de 25 mil usd. Aquí lo que se prueba es el método, tema emociones en real es otro mundo pero primero hay que tener un estrategia que sea ganadora realmente.
Como pueden ver es una estrategia que funciona realmente, hay muchas cosas mas que influyen que se aprenden con la experiencia y demás, si quieren que haga un post sobre mas del tema pídanmelo.
A continuación les dejo las operaciones (-0.75 es la comisión supuesta por operación)
Jul 31 27 600.00 27 599.25 -0.75
Jul 31 27 297.00 27 600.00 +303.00
Jul 31 27 297.75 27 297.00 -0.75
Jul 30 27 298.50 27 297.75 -0.75
Jul 30 27 091.50 27 298.50 +207.00
Jul 30 27 092.25 27 091.50 -0.75
Jul 29 27 093.00 27 092.25 -0.75
Jul 29 26 964.00 27 093.00 +129.00
Jul 29 26 964.75 26 964.00 -0.75
Jul 28 26 965.50 26 964.75 -0.75
Jul 28 27 252.50 26 965.50 -287.00
Jul 28 27 253.25 27 252.50 -0.75
Jul 28 27 254.00 27 253.25 -0.75
Jul 28 27 440.00 27 254.00 -186.00
Jul 28 27 440.75 27 440.00 -0.75
Jul 27 27 441.50 27 440.75 -0.75
Jul 27 27 139.00 27 441.50 +302.50
Jul 27 27 139.75 27 139.00 -0.75
Jul 27 27 140.50 27 139.75 -0.75
Jul 27 27 141.25 27 140.50 -0.75
Jul 27 27 253.75 27 141.25 -112.50
Jul 27 27 254.50 27 253.75 -0.75
Jul 24 27 255.25 27 254.50 -0.75
Jul 24 27 055.25 27 255.25 +200.00
Jul 24 27 056.00 27 055.25 -0.75
Jul 24 27 056.75 27 056.00 -0.75
Jul 24 26 554.75 27 056.75 +502.00
Jul 24 26 555.50 26 554.75 -0.75
Jul 24 26 556.25 26 555.50 -0.75
Jul 24 26 914.25 26 556.25 -358.00
Jul 24 26 915.00 26 914.25 -0.75
Jul 22 26 915.75 26 915.00 -0.75
Jul 22 27 171.75 26 915.75 -256.00
Jul 22 27 172.50 27 171.75 -0.75
Jul 21 27 173.25 27 172.50 -0.75
Jul 21 26 960.25 27 173.25 +213.00
Jul 21 26 961.00 26 960.25 -0.75
Jul 20 26 961.75 26 961.00 -0.75
Jul 20 26 701.75 26 961.75 +260.00
Jul 20 26 702.50 26 701.75 -0.75
Jul 17 26 703.25 26 702.50 -0.75
Jul 17 26 503.25 26 703.25 +200.00
Jul 17 26 504.00 26 503.25 -0.75
Jul 17 26 504.75 26 504.00 -0.75
Jul 17 26 499.75 26 504.75 +5.00
Jul 17 26 500.50 26 499.75 -0.75
Jul 16 26 501.25 26 500.50 -0.75
Jul 16 26 486.25 26 501.25 +15.00
Jul 16 26 487.00 26 486.25 -0.75
Jul 14 26 487.75 26 487.00 -0.75
Jul 14 26 234.75 26 487.75 +253.00
Jul 14 26 235.50 26 234.75 -0.75
Jul 13 26 236.25 26 235.50 -0.75
Jul 13 26 034.25 26 236.25 +202.00
Jul 13 26 035.00 26 034.25 -0.75
Jul 10 26 035.75 26 035.00 -0.75
Jul 10 25 825.75 26 035.75 +210.00
Jul 10 25 826.50 25 825.75 -0.75
Jul 9 25 827.25 25 826.50 -0.75
Jul 9 25 452.25 25 827.25 +375.00
Jul 9 25 453.00 25 452.25 -0.75
Jul 9 25 453.75 25 453.00 -0.75
Jul 9 25 521.75 25 453.75 -68.00
Jul 9 25 522.50 25 521.75 -0.75
Jul 8 25 523.25 25 522.50 -0.75
Jul 8 25 270.25 25 523.25 +253.00
Jul 8 25 271.00 25 270.25 -0.75
Jul 7 25 271.75 25 271.00 -0.75
Jul 7 25 271.75 25 271.75 0.00
Jul 7 25 272.50 25 271.75 -0.75
Jul 2 25 273.25 25 272.50 -0.75
Jul 2 25 059.25 25 273.25 +214.00
Jul 2 25 060.00 25 059.25 -0.75
Jul 1 25 060.75 25 060.00 -0.75
Jul 1 24 839.75 25 060.75 +221.00
Jul 1 24 840.50 24 839.75 -0.75
Jun 29 24 841.25 24 840.50 -0.75
Jun 29 24 838.25 24 841.25 +3.00
Jun 29 24 839.00 24 838.25 -0.75
Jun 17 24 839.75 24 839.00 -0.75
Jun 17 25 177.75 24 839.75 -338.00
Jun 17 25 178.50 25 177.75 -0.75
Jun 16 25 179.25 25 178.50 -0.75
Jun 16 25 202.25 25 179.25 -23.00
Jun 16 25 203.00 25 202.25 -0.75
Jun 15 25 203.75 25 203.00 -0.75
Jun 15 25 199.75 25 203.75 +4.00
Jun 15 25 200.50 25 199.75 -0.75
Jun 12 25 201.25 25 200.50 -0.75
Jun 12 24 999.25 25 201.25 +202.00
Jun 12 25 000.00 24 999.25 -0.75
Si llegaron hasta acá, les agradezco por leer todo y espero que esto pueda ayudar a quienes anden medios perdidos con el trading al igual que yo lo estaba al principio. Comparto esta información con el único fin de ayudar con el conocimiento y experiencia que tengo para que otros no tropiecen tantas veces o puedan acortar su camino a ser traders. Un saludo a todos!
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2020.08.02 16:19 kong-dao Explotación Infantil: Yerba Mate (Sud-América)

La explotación laboral infantil no es cosa nueva, existe hace más de 100 años, quizás desde aquellas remotas épocas de conquistas imperialistas que subyugaron al "nuevo mundo" bajo las insignias de "liberar" a quienes ya eran libres.
En Sud-America (Argentina, Uruguay, Chile, Paraguay y Brasil) hay una infución ampliamente consumida: la yerba mate
Actualmente, Argentina es el mayor exportador mundial de este producto, el 60% sale de la provincia de Misiones, mundialmente conocida por tener una de las "7 Maravillas del Mundo", las Cataratas del Iguazú. Pero no todo es tan "maravilloso" en esta provincia, este año (2020) la ONG "Un sueño para Misiones" volvió a reavivar un fuego casi extinto y olvidado en la "famosa" región, el trabajo infantil en las plantaciones de yerba mate.
Como sucede en las plantaciones de café y cacao, el trabajo de menores en países en vías de desarrollo (o "tercer mundistas") se da por una situación socio-económica que impide a los padres y madres ganar el suficiente capital para poder alimentar la boca de sus hijos, haciendo que los niño dejen el colegio (estudios) para ir a las plantaciones de yerba mate, es decir, percibir una remuneración o capital por su esfuerzo físico, conocido como trabajo.
Tarefero/a es el nombre que recibe la persona cosechadora y colectora en las platanciones de yerba mate, su labor consiste en cultivar, cosechar y recolectar la yerba mate en las tierras del productor (dueño de la tierra, o, terrateniente) para que luego, por medio de diferentes loǵisticas, llegue a la góndola local o internacional (exportación) La forma en la que el obrero es transportado de su casa a la plantación, no es la más segura, en 2013 saltó el resorte cuando ocho personas murieron por haber desbarrancado el camión que los transportaba, dos de ellos tenían 12 años y otro 14.
El diario digitla Misiones.com describe en su articulo fechado el 22 de Junio de 2013:
Según el testimonio de sobrevivientes, al notar que el camión corría descontrolado cuesta abajo, el padre de Fernando Santiago (12 años) abrazó al chico y lo protegió como pudo, con su propio cuerpo.
El periódico digital Infoberdigital.com también se hizo eco del hecho redactando:
Cabe recordar que los 24 tareferos que se transportaban en el camión Ford F-7000 que volcó en la ruta 220 a 400 metros de Salto Encantado, estaban todos contratados en negro. De estos, al menos 10 eran niños –dos fallecieron esta semana y las víctimas fatales llegaron a ocho.
Ese mismo año la sociologa Maria Luz Roa publicó en una revista científica Tarefa que me hiciste sufrir...La emocionalidad en la constitución del self de los jóvenes de familias tareferas un detallado escríto (21 pág) sobre la situación de familias en las plantaciones de yerba mate.
En 2014, la Universidad Nacional de Córdoba, Facultad de Filosofía y Humanidades, Escuela de Artes, Departamente de Cine y televisión hizo un documental de 16 min, entrevistando a tareferos y maestros sobre el trabajo infantil en las plantaciones y los causas de analfabetismo que genera en los niños.
A finales del 2015 las ONG Change.org, Posibl.com y "Un Sueño para Misiones" se armaron de valor para hacer un documental de 30 min, denunciando la situación que viven muchos niños en el país Suramericano. El primer periódico que repitió el mensaje fue La Nación, que en Enero 2016, publicaría Cómo es el trabajo infantil en la cosecha de yerba mate tratando de concientizar a la población local sobre la falta de derechos humanos que hay detrás de la infusión nacional más popular:
(...) durante el rodaje del documental pudieron comprobar la desigualdad, desprotección y los riesgos a los que se enfrentan cada día los niños de las familias que trabajan en la tarefa (...) Los chicos no tienen acceso a la educación, toman agua contaminada y, en algunos casos, se instalan con sus familias en el yerbal y se pasan hasta 22 días sin baño. Hay un imaginario que no tiene un correlato con la realidad, con lo que allí se sufre y con la falta de igualdad. La mayoría, aseguran, comienza a trabajar entre los 4 y los 10 años. Comen reviro como plato principal hasta dos veces por día [que no es otra cosa que una pasta de harina, agua y sal, tipo torta frita] y están en contacto con agroquímicos y herramientas peligrosas para su edad y su salud. La mayoría no va a la escuela, y el tiempo para jugar casi no existe
9 meses más tarde el mismo periódico no quería dejar el tema en el olvido y sacó otro articulo nombrado El trabajo infantil: un monstruo escondido entre los yerbales
En 2016 María Luz Roa comentaría:
“La problemática de los tareferos es que hay subcontratación de la mano de obra en la cadena de producción de la yerba mate. En Misiones, los dueños del yerbal son en su mayoría colonos, propietarios de lo que sería un "farmer" en lenguaje sociológico, un mediano productor. La contratación es a través de intermediarios y la mayor parte de lo que sería esa mano de obra, de lo que sería ese mercado de trabajo, está en negro. Se trabaja a través de campamentos que se instalan a los bordes de los yerbales, con sistemas de enganche donde el contratista les adelanta mercadería y después el tarefero queda endeudado. A su vez el trabajo de la tarefa es a destajo, o sea por cantidad cosechada, entonces si llueve no se cosecha, depende también de la calidad del yerbal” (...) Raído son los bolsones donde se cosecha la yerba mate; cosecha que es manual, todavía no se mecanizó, entonces se hace con tijera o con cuchillo, y se concentra esa yerba en los raídos, y eso se carga en los hombros de la persona, hace unos años empezaron a implementar unos carritos, pero es un trabajo sumamente sufrido (...) Lo que sucede es que se envejece muy precozmente –especificó–, un tarefero tiene una vida útil en la cosecha hasta los 40 y pico de años, después generalmente se accidenta, tiene problemas en la espalda, en las rodillas, en las articulaciones (...) entonces de esa manera los pibes desde edades tempranas empiezan a ir [a tarefear]"
Pero en Argentina no es el único país en que se da el trabajo infantil, aquel mismo año (2016), el gobierno de Paraguay publicó resultados representativos de la Encuesta de actividades de niños, niñas y adolescentes de las zonas rurales para el año 2015. En la encuesta, se estima que 301.827 niños de entre 5 y 17 años de edad realizan trabajo peligroso en las zonas rurales y de los cuales 3.464 se encuentran en campos de yerba mate.
Algunos medios de comunicación internacionales pusieron énfasis en concientizar a la sociedad sobre la explotación de menores, por ejemplo, la BBC (Inglaterra) publicó un informe sobre lo acontecido en 2013 titulado Trabajo infantil: el trago amargo del mate, la bebida nacional argentina redactando:
El cosechero es el eslabón más débil en la cadena del mate. Un hombre que recoja 700 kilos, en promedio, puede ganar 350 pesos argentinos, unos US$25 por día. "Recibimos 0,75 centavos de peso por cada kilo de hoja verde, pero hoy solo una bolsa de harina cuesta 250 pesos (US$18)"
Otro periódico internacional que se sumó a la denuncia contra el trabajo infantil fue El Mundo (España) bajo el titulo Los niños, el estigma del mate y también El Nuevo Herald (Estados Unidos) con el titular Se destapa trabajo infantil en los campos de yerba mate en Argentina
El año siguiente (2017) La Nación volvió a la carga con un informe titulado ¿Sabías que el mate esconde trabajo infantil? pero la repercución internacional fue un ruido silencioso, tímidamente se la CNN (Estados Unidos) fue uno de los que se aventuró a recalcar la situación con un breve informe titulado El trabajo infantil y la pobreza detrás de la yerba mate que consumimos
Ya en 2017 las propuestas para modificar las leyes en Argentina contra la explotación infantil remetieron contra los magisterios sin éxito más no sin olvido.
En 2020, tras tres años de silencio mediático y político, el periódico Norte de Corrientes volvio a denunciar que:
En San Carlos, los inspectores constataron trabajadores de cultivo y cosecha de yerba mate sin su correspondiente Libreta de Trabajo Rural (aun cuando se encuentran declarados y registrados en AFIP) y con remuneraciones por debajo de lo que marca la ley. Conforme surge de la fiscalización, el empleador declaró en los recibos menor cantidad de días de labor, en una actividad que no se detuvo durante la pandemia de COVID-19. (...) los inspectores detectaron 4 adolescentes de 16 y 17 años en la cosecha de yerba mate -uno de los cuales no se encuentra escolarizado-
Mientras tanto varios medicos de la provincia de Misiones publicaban varias notas sobre el accidente que sufireron 20 tareferos al viajar en un trasnporte inseguro que terminó por cobrarse otra vida:
Alarcón [fallecido] viajaba con otros 19 trabajadores –entre ellos, un menor de 16 años – en una combi que no estaba habilitada para el transporte de pasajeros y que de hecho, no disponía de asientos o cinturones de seguridad
Actualmente (2020) los tareferos deben cosechar 18 toneladas de yerba por mes para no ser pobres, trabajan entre 12 y 14 horas por día, mientras el kilo de yerba se vende a (aproximadamente) $200, a los tareferos les pagan $1,5 (un peso con cincuenta) por kilo cosechado y sólo el 20% de los tareferos cobra un subsidio que era de $2300 hasta fines del año pasado (últimos datos actualizados).
Según la BBC, este año, Siria se convierte en el mayor comprador o importador de yerba mate a nivel mundial.

Soluciones que se pueden plantear al problema:
Igual que con el café, el cacao, la yerba mate es un producto que debe ser consumido, es decir, comprado con capital ganado producto del esfuerzo, por lo que primeramente la solución más fácil podría ser dejar de consumirlo puesto que es una forma de desincentivar la explotación infantil, aunque, claro está, que muchos no van a dejar el círculo vicioso del consumismo, por lo que se deben proponer alternativas. La modificación de las leyes contra la esclavitud de menores debe ser tomada en serio por los países productores, las entidades gubernamentales conocen en detalle la condición precaria en la que se encuentran muchos niños y niñas, saben que bajo su gobierno y su "techo" se están cometiendo injusticias y no hacen mucho para cambiarlo, es por esto que como individuos debemos tomar acciones contra las grandes corporaciones o terratenientes que siguen beneficiandose de una plusvalía inmerecida. La justicia social debe llegar primero a los padres, no con planes sociales, sino con trabajos dignos, salarios justos que le permitan pagar la comida de sus hijos, la salud de ellos y de los suyos, de forma que esos jóvenes puedan enfocar su mente en estudiar y jugar. Dentro de los derechos humanos universales se encuentran: salud, educación y una vivienda digna, un combo que no existe entre las quimeras plantaciones de café, cacao y yerba mate. Los trabajadores no quieren ser mantenidos, quieren que se respeten estos derechos, humanos y universales, son derechos que todas las personas merecen, no solamente los "civilizados" urbanitas, ellos mismos lo dicen en el documental que puede encontrar en este link.
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2020.07.09 00:07 Adalbroj Madre con derecho me arruina mi festejo de cumpleaños y me provoca una parálisis facial (historia Extra Larga XL)

Contexto: Soy una joven fan de los videojuegos que acaba de cumplir 20 hace un par de días, les comento, como es obvio, mis padres están muy en contra de mi afición por los videojuegos y quieren que le de más importancia a mi pasión por el arte (soy muy fan de la escritura, la música, la escultura, el dibujo, la pintura y la confección, y he aprovechado esta cuarentena para empezar a dar mis primeros pasos en estas áreas).
Y gracias a su postura todo lo que he conseguido para jugar lo he pagado con mi propio dinero desde los 12 años (aquí en México te contratan a esa edad aunque no tienes derechos de trabajador, por lo que la paga era mediocre), así que aún con todas las contras que tenían mis padres con mis juegos logré continuar con mi afición, por lo que de cumpleaños ellos mismos me regalaron mi primer teclado Gamer en un kit simple de teclado, mouse y mousepad, esto significó mucho para mí ya que significaba que por fin aceptaban mi pasión por los videojuegos, por lo cual el regalo valía más que oro para mi.
cabe mencionar que tengo problemas con mis nervios manifestados como problemas de ira por mi hermana menor que padece de Autismo severo, y con sus periodos se vuelve mucho más irritable de lo que suele ser, y gracias a esto tanto mi madre, mi hermana y yo padecemos de los nervios (si vas a comentar sobre que los niños autistas son inocentes y cosas así ahórratelo, no vives con ella así que no sabes lo que dices, y los estudios médicos no reflejan estos comportamientos)
también cabe mencionar que esta fiesta era muy especial, ya que fue el segundo cumpleaños que celebré, debido a que nunca he sido de muchos amigos, y ahora que he logrado tener un circulo de amigos que de verdad me apoyan y están conmigo decidí darme la oportunidad.
perdón por la tan larga explicación, pero todo eso es muy importante para que se entienda bien lo que sentí en ese momento.
ahora sí, el reparto:
MD: Madre con derecho ND: niño con derecho M: Mi madre Yo: Yo Merengues (mis amigos se mantuvieron fuera del problema hasta el final, por lo que no tienen diálogos)
Pues empecemos:
Desde el año pasado mi madre se emocionó cuando se enteró que tenia amigos en el colegio, éstos son menores que yo ya que perdí 2 años de colegio por razones que no quiero explicar para no hacer esto el doble de largo.
Volviendo con la emoción de mi madre, al enterarse de esto me felicitó y en las semanas posteriores se alegraba de que hablara tanto de ellos, así que propuso hacer una celebración de mis 20 años e invitar a mis amigos del colegio, y como me he llevado bastante bien con ellos decidí darme la oportunidad y aceptar su propuesta, por lo que desde ese día se puso a planear mi cumpleaños.
Un par de días después les comenté a mis amigas sobre la fiesta, con un poco de miedo a que pasara lo de mi fiesta anterior (ya se imaginarán que pasó para no volver a hacer otra fiesta después), pero afortunadamente todas aceptaron mi invitación.
Ya llegado el día de mi cumpleaños estaba nerviosa por que llegaran mis amigas, me levanté temprano y preparé todo para recibir a mis amigas, nada grande, solo decoramos la sala y ya.
Llegada la hora que habíamos acordado llegaron todas juntas, se habían juntado desde antes para llegar todas al mismo tiempo y no preocuparme por si alguna faltaba a su palabra, ya que les había contado lo que pasó en mi cumpleaños anterior y decidieron sorprenderme.
todo fue perfecto, platicamos mientras preparaba la comida con mi madre y comimos juntas mientras hacíamos nuestro escándalo de siempre, hasta que llego la madre con derecho.
esta señora era esposa de un amigo de la infancia de mis padres, y desde que al señor le empezó a ir bien económicamente se volvió con más derecho que nunca, por lo cual, sentía que tenía el derecho de llegar a nuestra casa cada que se le antojaba con sus hijos sin avisar, su esposo es educado y cada que sabe que ella vendrá avisa a mis padres, y ya ellos deciden si la reciben o no, ya que cuentan con el apoyo de él para que ella no venga si mis padres no quieren, pero esta vez ella vino sin que él se enterara, así que nadie sabía que llegaría.
cuando llegó a nuestra casa, como toda una madre con derecho, empezó a decirle a mi madre que porqué no la habíamos invitado a mi fiesta si ella y sus hijos son casi como mi tía y primos y que nos llevamos muy bien, (cosa que es mentira ya que desde siempre la he odiado por como trata a mi madre), y de manera pasiva empezó a exigir que la atendiéramos como si fueran los patrones, pidió comida para ella y sus hijos, también bebidas y que la atendieran casi por encima de todos los verdaderos invitados, por lo que desde ahí empecé a molestarme bastante, pero mi madre me dijo que ella se encargaba de ellos, que yo disfrutara mi fiesta, y como todo iba bien decidí hacerle caso, grave error.
regresé con mis amigas y nos pusimos a pasar mi pc de la oficina de mi padre a la sala para ver videos o una película.
cuando terminamos de pasar la pc y conectarla en la tv, mi madre junto con mi padre y mis hermanas me dijeron que tenían un regalo para mí, yo esperaba ropa como siempre, pero al abrirlo me lleve la gran sorpresa, era un teclado mecánico de gama media, algo un poco caro para nuestra familia ya que somos muy ahorradores (eran solo $1,500 pesos, para nosotros algo caro para un teclado), le agradecí a mi madre con toda mi alma por el regalo y a mi padre y hermanas les di un gran abrazo de agradecimiento, mis amigas me regalaron dinero, cada una me dio $500 dando un total de $2000, ya que les había dicho que el único regalo que quería era que fueran, todo iba bien hasta que la madre con derecho y sus hijos intervinieron, la cosa fue algo así:
MD: Wow!, que teclado mas bonito, se parece mucho a los teclados que te gustan hijo (dando una ligera palmada en la espalda a su hijo).
ND: Si!, está muy padre, me dejarías jugar con él?
Yo: Lo siento, pero me gustaría poder jugar con él primero, ya que ni siquiera lo he sacado de la caja, además, me gustaría hacerle una prueba de uso rudo.
el niño estuvo de acuerdo ya que la parte buena de su educación es por su padre, ya verán que educación recibe de su madre.
mis amigas ya sabían a que prueba me refería, pero preguntaron de todos modos:
A: Lo as a probar con tu juego de música?
Yo: Sí, ya sabes el tipo de niveles que juego, son bastante exigentes.
A: Pobre teclado no lo vayas a fastidiar, te lo acaban de dar.
Yo: se supone que son de "uso rudo", debería aguantar.
procedí a conectar el teclado a mi pc y me senté en el sofá con mis amigas, mi familia se sentó en el sofá de al lado y la madre con derecho se sentó en un sillón extra que teníamos, sus hijos se sentaron en el piso casi pegados al televisor, al conectarlo, el teclado se iluminó por completo, junto con el mouse, mis ojos brillaron en alegría y procedí a abrir mi prueba de rendimiento.
mi prueba es jugar un juego muy parecido a Guitar Hero llamado Clone Hero con 3 pruebas, uno de velocidad, que dura unos 30 segundos, uno de rendimiento que dura 20 minutos y uno de dificultad que dura casi media hora dividida en 3 canciones, por lo que eran 5 canciones para probar mi teclado, todos eran "solo medley" es decir, una recopilación de solos de varias canciones juntadas en una sola pista, por lo que no hay letra, son solos uno detrás de otro (dejo los nombres de las canciones al final por si las quieren escuchar).
mis padres nunca me habían visto jugar por lo que al ver cómo jugué la primera canción quedaron sorprendidos, fue uno que llamo "corto pero intenso" como en el Mario Maker.
los hijos de la madre con derecho empezaron a decir cosas sobre el juego, y la canción, ya que los juego en modo experto, con el teclado en "modo piano" y con velocidad 18 de 20, al ver este el niño empezó con su conducta de niño con derecho.
ND: Wow!, eso fue muy rápido y casi aciertas todo (no soy tan buena como para conseguir un 100% en todo, menos en estas canciones, pero soy bastante decente).
Yo: si, aunque como es nuevo el teclado no quiero ser tan agresiva con el.
ND: Ya puedo jugar?
Yo: Aún no, faltan varias canciones y después de esto mis amigas jugarán conmigo. (aunque eran muy malas les gustaba competir entre ellas a ver quien era la mejor, no me gusta competir contra ellas porque es muy obvio que les ganaré por mucho, además de que entre todas nos echamos unas buenas risas cada que compiten y si compito con ellas yo gano todo el protagonismo)
MD: No te preocupes hijo, déjala, ya podrás jugar con sus amigas
el niño esta de acuerdo y procedo a hacer la siguiente canción, mientras trato de pasarlo mis amigas empiezan a jugar con mi concentración, cosa que hacemos muy a menudo, tratan de distraerme sin meter sus manos en el teclado, esto porque era la prueba de rendimiento y estar 20 min. solo viendo sería un poco aburrido, así que continuamos hasta que terminó la prueba, y el niño ataca de nuevo.
ND: Ya puedo jugar ahora si?
Yo: aún quedan 3 canciones por hacer.
ND: pero te tardaste mucho con la anterior, mamá, dile que me deje jugar.
enseguida reconocí su plan, lo hacia cada que llegaba a casa y no lo dejaba jugar, y era señal de que se iba a apoderar de mi pc hasta la noche, mi enojo esta incrementando cada vez más, pero pude ocultarlo a la perfección.
MD: vamos, déjalo jugar, ya llevas mucho jugando y solo verte es aburrido
contuve mis ganas de remarcarle que nadie la había invitado, que solo era una entrometida entre otras cosas, solo respiré y le respondí
Yo: Pues te esperas, que aún no he terminado
ND: pero quiero jugar, ya me aburrí de verte
la madre con derecho se desespera y saca su verdadera conducta a la luz
MD: deja jugar a mi hijo seguramente le sacará más provecho al teclado, seguramente es mucho mejor que tu, así que dáselo
Yo: Puede que sea mejor que yo, pero la festejada soy yo, no tu hijo, así que tiene que esperarse
cabe mencionar que mi enojo ya se ha hecho un poco notable, pero solo mi madre pudo notarlo
M: por favor (ND) déjala jugar, otro día podrás jugar tu, o en la noche que terminen de usar la computadora
ND: no!, quiero jugar ahora
MD: niña, dale que juegue
Yo: Disculpe, pero estoy intentado disfrutar de mi regalo y pasarla bien con mis amigas
MD: Que se lo des
MD trata de arrebatarme el teclado sin éxito, así que se me ocurre una idea, la peor que pude tener en ese momento
Yo: mire, jugaré un VS con su hijo en este juego (aunque no es muy bueno, tiene modo de 2 jugadores, y con la configuración correcta puedes usar dos teclados al mismo tiempo), si él gana lo dejo jugar una hora ya que mis amigas y yo queremos ver una película, y si pierde tendrá que aguantarse hasta otro día para jugar
MD: esta bien, de todos modos mi niño es mucho mejor que tu, seguramente hará todo perfecto
le doy el teclado viejo al niño, lo configuro en el juego y pongo la primera canción de la prueba de dificultad, duraba unos 30 segundos como el de velocidad pero con la máxima dificultad
MD: porqué le das el teclado viejo a mi niño?
Yo: porque no le voy a confiar mi teclado nuevo. (por el motivo que explique el principio ya le tenía un apego muy grande al teclado)
MD: bueno, de todos modos te va a ganar, aunque tenga el teclado viejo
después de preparar la canción en Solo taps para que no tenga que tocar las notas abiertas y sea mas fácil, empieza y el niño se queja de nuevo
ND: no es justo, hay demasiadas notas juntas, esto es imposible, está demasiado lento
su velocidad estaba en 1 de 20, y en esa canción se necesitaba un mínimo de 10 de 20 para que no se viera la bola de notas todas juntas así que le respondo
Yo: es por la velocidad, tienes que subirla para que no se vea tan junto
ND: entonces ponme más velocidad
salgo de la canción y le pongo velocidad 5
Yo: así esta bien?
ND: súbele más
le subo a 10
Yo: ahí?
MD: no quieras hacer menos a mi hijo ponle la máxima velocidad
ND: Si, ponle al máximo, para que veas que soy mucho mejor que tu
lo puse en velocidad 20, cabe decir que ni yo que llevo años jugando puedo pasar a velocidad 20, ya que las notas se hacen prácticamente invisibles de lo rápido que bajan, y entre más grande sea la pantalla se nota menos cuando baja
Yo: ahí
MD: si, verás como mi hijo es mucho mejor que tu
ND: ya empieza entonces
por mi enojo ya no le advertí a MD sobre las notas casi invisibles, aunque seguramente me habría dicho que "no soy tan buena como para verlos" así que solo dejé que el juego hablara por si solo.
empezó el nivel y como era de esperar nadie pudo distinguir las notas, y ND se quejó de nuevo
ND: haces trampa, los hiciste invisibles para que no ganara
MD: no quieras ver la cara de estúpidos, haz las cosas bien
ND: quiero que se vean como el tuyo
Yo: entonces te pondré la misma velocidad que yo
salí otra vez de la canción y ya le puse la velocidad de 18 como yo y empezamos de nuevo era de esperarse que apenas si pudo conseguir un par de cientos de puntos en la canción. el niño trató de excusarse
ND: no estaba preparado
Yo: esta bien, iniciaremos el siguiente cuando estés listo
todos se mantuvieron en silencio mientras todo esto pasaba, menos la madre que animaba a ND casi en mi oído para distraerme
preparo la siguiente canción, este dura casi 20 minutos y es mucho más difícil que la anterior ya que ese era como una introducción y el que preparé era el cuerpo del solo medley con muchos solos demasiado complicados, lo suficiente como para que me tardara 2 años en poder completarlo sin perder
termino de preparar la canción
Yo: cuando estés listo niño
ND se pone a presionar teclas al azar tan rápido como puede imitando un piano de aire según haciendo un solo por su cuenta
ND: estoy listo
inicio la canción y el niño falla todas las notas, aun siendo un inicio fácil para este nivel de canciones, yo por mi práctica empiezo con una sección perfecta
ND: Tramposa, estoy apretando los botones y no funciona, me diste un teclado descompuesto
Yo: ese teclado funciona a la perfección, llevo usándolo por los últimos 2 años y nunca me ha fallado
Era obvio que era un pretexto para que le diera el teclado nuevo, pero siguió insistiendo
ND: mentirosa, no sirve, cámbiamelo!!
Yo: esta bien
me levanté del sofá por un teclado inalámbrico que usaba antes de comprarme uno de cable pero mi hermana mayor se ofreció a ir por él, ya que sabía que ND trataría de usar mi teclado nuevo, cuando regresó se lo di a ND
Yo: Toma, ese es mejor, es inalámbrico, y casi nunca lo uso
ND toma el teclado y una de mis amigas lo conecta, preparo el teclado de nuevo en el juego y empezamos el nivel de nuevo, y como es de esperar ND no acierta ninguna nota, y esta vez no me detengo
ND: tramposa, este tampoco sirve, dame el tuyo
Yo: no te lo daré, lo estoy usando yo
ND intenta desesperadamente acertar las notas pero solo acierta unas pocas
MD: Dale tu teclado AHORA!!
Yo: no, me lo acaban de dar y no quiero arriesgarlo a que lo rompa
en ese momento por la desesperación ND empezó a golpear con los puños el teclado que tenía
ND: No le doy a nada!!
MD se pone entre mi y la TV
MD: que le des ese teclado a mi hijo YA!
Yo: ya le dije que no se lo daré, me lo acaban de dar
MD: que se lo des ahora!!
Me arrebata el teclado y se lo da a su hijo dándome el inalámbrico, y aún así acierto la gran mayoría de notas, la madre al ver esto cambia de nuevo los teclados diciendo que no es posible que sea mejor que su hijo, que debe ser el teclado que estaba trucado
al ver que de todas maneras le ganaba a su hijo se desesperó y me arrebató mi teclado nuevo
MD: no dejaré que una niña le gane a mi hijo!!
seguido de esto levanta mi teclado y lo azota contra el piso, despegando todas las teclas, y luego lo pisotea varias veces hasta doblarlo, luego lo toma de nuevo y lo golpea contra mi PC partiendo el teclado a la mitad y doblando el gabinete de aluminio de mi pc ya que estaba abierto
todos nos quedamos en shock, mi familia no sabía que hacer y mis amigas se me quedaron viendo
ahí fue cuando yo misma me rompí, simplemente me levanté y tomé el teclado que tenía ND que seguía jugando diciendo que me iba ganando (en el juego cuando es un VS no se puede perder por notas fallidas), al quitárselo se empezó a quejar
ND: oye, no seas tramposa!
MD: si, regrésale el teclado a mi hijo!
yo con la voz más dulce que jamás había hecho, y con una cara sonriente le dije
Yo: qué acaba de hacer?
enseguida mis amigas notaron que mi ira estaba a punto de desbordarse por mi boca como lava hirviendo ya que me han visto así solo una vez en los 3 años que nos conocemos y sabían que nada bueno saldría de mi si MD me respondía mal, trataron de levantarse y alejar a MD, pero las detuve apenas las vi pararse
Yo: repito, qué acaba de hacer?
MD: impidiendo que una asquerosa como tu le gane a mi hijo, él se merece jugar más que tú, tu ya estás demasiado vieja como para seguir jugando esas cosas, además, que son $200 por esa porquería?
en ese momento mi enojo se desbordó, tomé a MD por el brazo y tomé a ND de la misma manera tratando de no hacerles daño y los arrastré a la calle
MD gritaba y lloriqueaba que la quería golpear y que la estaba amenazando de muerte, tanto que los vecinos salieron y nos vieron, al ver cómo estaba sonriendo mientras los sacaba de casa vieron que algo estaba mal, dejo a MD y a ND en la calle frente a nuestra casa y se acerca uno de mis vecinos, un señor mayor con quien me llevo muy bien, ya que le ayudo a reparar cosas y le suelo regalar las manualidades que hago o me ayuda a venderlas.
él se acerca y pregunta si estoy bien
MD: ayúdame!, me quiere matar, tiene un cuchillo escondido!
Vecino: señora cállese, es obvio que algo le hizo a esta jovencita, ella jamás se comporta así por gusto, qué le hizo?!
MD: no le hice nada!!
yo suelto a MD y le digo al vecino
Yo: no gaste su saliva con ella, ya se iba de mi casa, y ya no es bienvenida ni a acercase a mi, rebasó mi límite y no pienso tratar con ella nunca mas. así que si la ve cerca podría llamar a la policía?
el vecino asintió y regresó a su casa, diciéndome antes de entrar que no había olvidado que era mi cumpleaños, y que más tarde pasaría a felicitarme
yo solo asentí y regresé a casa
cuando entré mis padres ya habían recogido los restos del teclado y mis amigas se acercaron a mi a consolarme, todas me abrazaron y trataron de calmarme, logré controlarme y seguí en la fiesta como si nada, la tensión fue muy notable hasta que pusimos Ice Age (mi película favorita), las cosas se calmaron bastante y seguimos la fiesta como si nada
a la mañana siguiente amanecí con uno de mis ojos completamente rojo y con parálisis facial en ese mismo lado, fuimos al doctor y nos dijo que era temporal, y que fue por toda la rabia que contuve en ese momento, ese mismo día me llega una demanda de MD por daños a su persona ya que según le rompí el brazo a ella y a su hijo cuando los saqué de mi casa, el padre no la respaldó esta vez y se puso de mi lado, ayer fuimos a juicio y la madre perdió, ya que su esposo expuso su comportamiento y el diagnóstico del doctor demostró que la más afectada fui yo por la parálisis.
al solicitar las pruebas de que MD y ND de verdad estaban heridos por mi culpa, ya que solo llevaban vendajes simples en los brazos y no pudieron probar nada, al contrario, se demostró que no estaban rotos, estaban fingiendo
al final el señor me pagó el doble del teclado y MD tuvo que pagarme también el teclado junto con mis gastos médicos y una compensación de $10,000 MXN
ahora en esta casa no pueden entrar ni MD ni ND, solo el esposo y su hija, quien en todo momento se mantuvo con mis padres viendo las barbaridades de su madre

perdón por el tamaño de la historia, pero debía desahogarme, se que suena muy estúpido ponerme así por un simple teclado, pero como ya explique representaba algo muy importante en la relación con mis padres por lo que enseguida fue como un tesoro
muchas gracias por leer

Canciones de mis pruebas:
Facil: Casin GLUE70
Resistencia: Beyond the Wall of Sleep Solo Medley
Dificultad: 1.-Siavash Theme Aeon Bridge
2.- The Bard's Reprisal Solo Medley - Aeon Bridge
3.- The Bard's Return - Aeon Bridge
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2020.07.02 05:20 Enriquiux No se que hacer con mi vida

Hola, no se como se empiezan este tipo de post pero verán, hace 6 años, tenia 15 años y era una persona extrovertida, me consideraba una persona atractiva o simplemente por encima del promedio de belleza, era de los chicos "populares", mi novia era de las mas bonitas de la escuela, estaba en forma, tenia cuadritos etc, pero era una mierda de persona, mientras estaba con mi novia podía estar hablando con otras 5 mujeres de la escuela a la vez, engañando a mi novia, tenia el ego super alto, humillaba a las personas y las hacia sentir mal, era una completa mierda con las personas (me arrepiento de eso y a la mayoría de personas que humille les intente pedir disculpas y solamente se burlaron de mi, no las culpo ya que les había hecho mucho daño), todo empezó a cambiar cuando me comenzaron a salir granos en la cara, yo me miraba al espejo y e daba asco, me empece a aislar y comencé a jugar videojuegos ya que me daba pena que la gente me viera asi, deje de salir con mis amigos, corte a mi novia, empece a aumentar mucho de peso, al punto de que mido 1.70 y pesaba 90kg, lo único que hacia era jugar videojuegos y lamentarme de mi mismo,empece a tener mucha asedan social y a estar todo el tiempo paranoico de que las personas se me quedaban viendo, mi estado mental empezó a decaer demasiado hasta el punto en pensar en el suicidio,tengo tanta ansiedad que aveces no puedo dormir y tengo todos dedos ensangrentados de tanto que me los muerdo, asi dure 5 años en los que no he tenido alguna interacción social tipo ir a una fiesta, salir con mi familia etc. hasta que hace poco que me dio una enfermedad en el cerebro la cual decían que probablemente quedaría en estado vegetal o con amputaciones de extremidades, afortunadamente no paso ninguna de las 2 y después de estar casi 1 mes en el hospital me recupere y creo que no me quedaron secuelas, en el hospital baje 20kg y me lo quise tomar como un nuevo comienzo, como si hubiera vuelto a nacer, intente ponerme en forma otra vez, tener interacción social, pero creo que ha pasado tanto tiempo que ya no se como socializar con las personas, intente hablar con mujeres pero no se que me pasa por la cabeza que después de hablar por 1-2 días las bloqueo porque me produce muchísima ansiedad cualquier contacto social o me como mucho la cabeza y siento que no estoy augusto y las bloqueo. No se como arreglar mi vida, estaba intentando ponerme en forma y cuidar un poco mas de mi cuerpo-físico para poder tener un poco mas de confianza a la hora de tener interacciones sociales, pero me metí a trabajar y termino cansado, salgo del trabajo y solo quiero llegar a mi casa a descansar por lo tanto no estoy haciendo ejercicio, estoy engordando y apenas que estaba mejorando en el aspecto social ya estoy volviendo a caer, no tengo la necesidad de trabajar, mis papas me ayudan con los gastos, podría dejar de trabajar y solo estudiar, pero quiero trabajar para poder hacer un viaje, no se que hacer, tengo 20 años y soy virgen, todos mis familiares llevan a sus novios-novias y yo ni siquiera me presento a las reuniones, mi mama me dice que por que cambie?, que ella quiere que yo sea como antes, sociable, con novia, siento que tengo una presión por parte de toda mi familia y eso me agobia a un mas, pueden dejarme sus opiniones, si quieren que les corrobore algo de la información también podría, como una foto de mi o de mis dedos con sangre por la ansiedad o cualquier cosa estaré leyéndolos, y si ya se que me merezco todo esto, fui un asco de persona y lo tomo como un castigo divino pero creo que todos tenemos una segunda oportunidad
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2020.06.24 05:59 redhood836 Madre con derecho quiere que salga con su hija porque soy "GUAPO"

Hola reddit esta es mi primera publicación así que perdón si hay errores
Elenco : Yo: hijo perdido de tom cruse
Md: madre con derecho
Hd: hija con derecho
P: propietario
Contexto : soy un hombre de 17 años que le gusta mucho el ejercicio así que por consecuente tengo un muy buen cuerpo (imagínese a zac efron pero menos robusto y más definido, no es por presumir) y también tengo una cara bastante bien no es una locura pero me defiendo en total soy como un 8/10 si me tuvieran que poner una calificasion
Esta historia fue el año pasado
Ahora a la historia: estaba yo un sábado (un día Bastante concurrido en los gimnasios) y como entreno desde los 14 calistenia y boxeo se podría decir que cuando ago ejercicios es un "espectáculo" ya que ago la bandera humana y muchas otras cosas por lo que tengo bastante fama en el gimnasio, el propietario sabe quien soy y los [email protected] también, por lo general me ven muchas personas cuando ago ejercisio, ese sábado note a una señora de unos 45 años que me miraba muy fijamente, no le preste atención porque ocurre mucho, estoy terminado los ejércitos y me quito la camiseta porque me estaba cambiando de ropa (al lugar a donde voy a hacer ejercisio los vestidores son muy visibles ya que por lo general la gente solo se cambia las camisetas) se logran ver mis músculos y mi "atractivo" cuando de repente Md aparece
Md: hola te e estado viendo y me parece que eres mu bonito
Yo: gracias señora me lo dicen mucho (era un puberto que el único alago que resibia era de su abuela así que quise lucirme)
Md: oye que te parece si me dejas hacerte algunas fotos con mi hija
Yo: claro, no hay ningún problema (mucha gente me pide fotos ya que parezco una especie de selebridad aunque yo no me veo así)
HD aparece parece de mi misma edad
Hd: hola como estas me llamo hd (se la notaba un poco roja y era bastante atractiva y linda)
Yo: bien y tu (me enseñaron a ser cortes y amable así que intenté entablar una conversación con ella)
Yo: en que colegio estudias
Hd: en el ****
Y bla bla bla
Lo hacía por cortesía y porque me parecía linda la muchacha
La madre hizo la foto y de repente me dice
Md: okey muchas gracias por la foto y... Cuando la invitaran a salir?
Yo quede un poco en shock por eso ya que no sabia como ligar ni nada pero no lo tome a mal
Yo: disculpe?
Hd: si eres guapo y yo también haríamos una muy buena pareja
Md: si
Yo: lo siento pero apenas si te conosco, eres muy guapa pero no se si quiera salir contigo
Hd: porque mirame acaso no te gusto
Md: si además somos una familia con nombre así que te convendría
Mierda ya se lo que va a pasar, he leído mucho de madres con derecho
Yo: claro si quieres te doy mi número ( se lo doy para salir rápido de la situación)
Md: no, vendrás con nosotras ahora
HD: si, tal vez no me respondas y no dejaré que nadie te arrebate de mi
Joder, ya empezó y no puedo hacer casi nada
Entrenadora: hola pasa algo
Entra una mujer de unos 20 años que sabe muy bien quien soy ya que a menudo hacemos competencias los dos para saber quien es más fuerte y cosas asi
Md: no nada solo vamos de salida mi hija y si novio
Entrenadora: segura porque yo lo conosco a el y se que no tiene novia
Hd: a ti que te importa nos vamos
HD me jala con fuerza y yo no la toco por principios
Yo: ayudame le digo ala entrenadora
Entrenadora: señorita por favor sueltelo
Hd: no el ahora es mio
Yo jalo un poco y me suelto Md y hd me empiezan a gritar y aparece p
P: que es todo este alboroto
Md: ese muchacho quería violar a mi hija y a mi
Si la conversación escaló muy rápido
Yo: mentira
P me saluda ya que sabe quien soy
P: señora por favor déjelo lo conosco y no haría nada de eso
Md llama a la policía y en 10 minutos llegan
Po: estas bajo arresto por intento de violacion
Md y HD ponen la cara en alto como si hubieran ganado un nobel
Yo: mentira
Hd:me susurra, te dejaremos ir si bienes con nosotros
Yo : no
P le dice al policía que yo no tengo la culpa de nada y que mire las camaras
Md y hd se ponen pálidas e intentan huir pero p les bloque el camino
Po mira las grabaciones y arresta a Md por intento de secuestro a un menor, mentir a la policía y unos cargos adicionales que tenía desde hace mucho tiempo, Md le dice a HD que se valla y HD logra huir
Po: quieres presentar cargos
Yo: no
No presente cargos ya que no lo veía tan necesario pero igual se la llevaron por otros cargo
Olvide decir que todo esto ocurrio en un gimnasio donde lodo el mundo veía y yo todavía no me abia podido poner la camiseta
P se disculpa conmigo y me da un mes en el que no tengo que pagar el gimnasio
La entrenadora y yo siempre hemos coqueteado unas semanas después le pedí que fuera mi novia y acepto, lo peor es que HD se cambió de escuela para la mía este año y estamos en el mismo curso así que siempre esta muy cerca mio y le dice a todo el mundo que somos novios pero yo lo e desmentido
Lo siento si se hizo muy largo y no fue tan grave aunque si yendo otras historias donde casi mato a un muchacho con derecho, si veo mucho apoyo en los comentarios subiré esa historia que si es bien fuerte
Ojalá esta historia salga en señorita reddit o algún otro ya que sigo a muchos
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2020.04.24 07:48 DanteNathanael "Relaciones inter- y personales" o el cómo conocer a alguien conociéndonos.

Estaba escuchando unos vídeos que aparecieron en mi feed de YT de Jordan Peterson, y como muchas cosas en mi vida, se me presentaron en momentos oportunos. Estos días he estado tratando de conocer qué es conocer y qué significa el demostrar amor, porque tenemos una tendencia a dar amor a quien conocemos muy bien, no necesariamente porque sepamos lo que le gusta, también porque sabemos lo que no le gusta. Tener esta seguridad de lo que está pasando y lo que pueda pasar si hacemos algo relaja mucho nuestra ansiedad natural al enfrentarnos al qué hacer ahora. El primero de ellos se llama "Consejo para relaciones."
https://youtu.be/eN9unyv2-9I
Comunica la menor cantidad de información que puedas. Digamos que llegas a casa y tu pareja está viendo TV, y quisieras que te saludaran en la puerta. No deberías de romper en llanto y decirles "eres un estúpido, siempre has sido un estúpido y seguirás siendo un estúpido." Deberías de decir "tengo esta peculiaridad en la que cuando llego a casa no tengo confianza suficiente para simplemente ser feliz, me gustaría que apagaras la TV por dos minutos, vinieras a la puerta y me saludaras, después puedes volver a ver TV—¿está bien para ti hacerlo?" [. . .] Entonces, lo que tienes que hacer es especificar la rutina que quieres modificar en el más alto nivel de resolución posible y recomendar el cambio mínimo necesario que te satisfacería. Así que no puedes decir "si me amaras sabrías cómo saludarme en la puerta," no, no es útil, porque son estúpidos, ¿no? . . . y tú también, así que tienes que deletrearlo, exactamente qué te satisfacería. Y luego tienes que dejar que tu persona lo practique arrastrándose un par de veces, y tienes que dejarlos hacerlo muy mal y [quizás] de mal humor, y luego tienes que recompensarlos por ello, y quizás [tiempo después] lo podrán hacer propiamente. Tienes que saberlo, porque las personas son así, es muy difícil que aprendan nuevas cosas, ponen mucha resistencia, pero son muy responsivos a ser recompensados.
Esto presupone que sabemos lo que nos molesta y lo que queremos.
Pero tienes que ser paciente, lo cual es molesto, y tienes que suprimir tu respuesta solo a cosas negativas. Porque de lo que sabemos de modelos de expectación, una desviación de expectación producen una ráfaga de emociones negativas. Así que llegas a casa y está enteramente limpia, pero el perro ha dejado su pelo en la alfombra y la persona no lo notó, no veras la casa limpia, verás la alfombra con pelo y dirás "¿por qué no limpiaste la alfombra?" y ellos dirán "buena suerte haciéndome limpiar la casa otra vez." Porque la cosa es que la excepción sobresale, y lo que está hecho no, y la razón es porque puedes ignorar lo que está hecho, porque ya está hecho, no se mete en tu camino, entonces se vuelve invisible muy rápido.
[. . .]
Observa lo que están haciendo. Si ves que están haciendo algo bueno, hazlo saber. Y si hicieron un montón de cosas buenas, no te concentres en lo que hicieron mal, no es inteligente, es realmente duro para ellos. De cierta manera esto suena manipulador y egoísta, porque les estoy enseñando a entrenar a su pareja, pero también deberían de enseñarles a entrenarlos a ustedes. Porque sería muy bueno que pudieras llegar a casa y la persona dijera "¿qué has hecho hoy?" y tu dijeras todas las cosas que hiciste y ellos dijeran "bueno, esto se ve muy bien, eso fue grandioso, ¿por qué no haces más de esto?" y tú estarías muy feliz, viendo que tan grandioso fue tu día. Puedes entrenarlos a entrenarte constructivamente. Y eso es algo muy útil, especialmente si lo haces por unos años: esa es la manera de tener una buena relación, porque ambos están tan perdidos para empezar. No sabes ni siquiera lo que te haría a ti feliz, mucho menos a lo que haría a la otra persona feliz. Entonces tienes que averiguar estas cosas poco a poco e informarse mutuamente, y luego tienes que ser lo suficientemente paciente para dejar que tu pareja lo haga muy mal.
Recientemente tuve una conversación con una amiga muy querida sobre el enfrentarnos a la situación de la pandemia y nuestra inhabilidad para hacer ciertas cosas no desde afuera, pero desde adentro, tomando otro tipo de actitud, y que la actitud se basaba en los comportamientos que previamente habíamos adquirido. Entonces, podríamos decir que nuestra actitud es un habito compuesto por las respuestas a todos los estímulos que hemos recibido a través de nuestra vida, y que, debido a la constante repetición de los mismos, empezamos a considerarlo como parte de nuestra identidad, de lo que somos, a pesar de que son cosas que agarramos en el camino para una situación y debido a que nunca tuvimos la asertividad como para poder o incluso querer cambiarlo, entonces lo cargamos todo este camino, y después culpamos a otros por lo que somos, cuando en realidad no toma más que darnos cuenta que eso que hacemos no es lo que queremos hacer, porque no nos llevaría a ser esas personas que queremos ser, y cambiarlo. Y si con hábitos llegamos a esto, con hábitos llegamos a lo otro. Pero el problema aquí es que para darle paso a un hábito se requiere de un periodo extendido de acción, y un periodo extendido de acciones diferentes a las que estamos acostumbrados a realizar requiere de algo llamado disciplina. Quizás en algún momento algo nos inspire, la promesa de algo nuevo que queremos, pero mientras pasa el tiempo y esa inspiración se va disipando, se hace más difícil mantenernos en ese camino, entonces debemos recurrir a la disciplina. Como dice Peterson, debemos de estipular lo que queremos junto con un mínimo que nos satisfaga, pero esto no es solo con otras persona, también con nosotros mismos, porque como dice en el párrafo final, muchas veces no sabemos ni siquiera lo que a nosotros nos haría felices, pero otras veces si lo sabemos, pero nos da miedo decirlo, porque puede que nos sintamos inseguros sobre si lo merecemos o no, o sobre si la otra persona está dispuesta a hacerlo por nosotros por cuestiones del pasado. Pero para todo esto se puede hablar, poniendo de frente el objetivo, pero, por otro lado, hay cuestiones que necesitan ser resueltas muchas veces dentro de nosotros. . . . Para complementar: estaba buscando algo relacionado con la paciencia, porque a veces la paciencia es algo complicado de alcanzar, porque significa creer en lo que no vemos o estamos seguros de, habiendo hecho ya el máximo que podemos hacer. Esperar pacientemente crea ansiedad si no hemos sido disciplinados con nosotros mismos. Este vídeo se llama "¿Puede la ansiedad trabajar a tu favor?"
https://youtu.be/ONPCujgQ9Do
Puedes hacer que tu ansiedad trabaje para o contra ti. [. . . ] Una de las cosas que ves cuando hablas con alguien que está tratando de solucionar un problema es que tienen miedo de darle la cara al problema. Entonces su ansiedad está trabajando en contra de ellos, y puedes pensar de ello como antagonista a la racionalidad. Pero luego puedes decir "bueno, porqué no piensas un poco en cómo sería tu vida si no enfrentaras este problema," porque si lo piensas, si tienes un problema y realmente ponderas cuáles serían las consecuencias en 3 a 5 años al no enfrentarlo, entonces tendrás más miedo de no enfrentarlo que de enfrentarlo. Y eso es grandioso, porque entonces tu ansiedad ya no está frente a ti, en vez de tener un dragón que está resguardando el camino enfrente de ti, tienes uno persiguiéndote en el camino desde atrás—eso es mucho más útil. Eso es un ejemplo mínimo de la utilidad de tener tus emociones y tus pensamientos alineados en el mismo camino. Lo mismo ocurre con la agresión. Una de las razones más comunes por la que las personas buscan psicoterapia, es porque son muy conformistas. Lo que eso significa que no son lo suficientemente asertivos, no ha integrado su capacidad de agresión, entonces otras personas pueden manejarlas; y evitan mucho los conflictos. Por lo tanto, las consecuencias de eso a través del tiempo es que no te defiendes a ti mismo muy bien, y toman ventaja de ti, lo que desciende en espiral muy desgraciadamente. Parcialmente lo que haces en entrenamiento de asertividad es descubrir de lo que están enojados, y usualmente están enojados, si no son lo suficientemente asertivos, porque otras personas se están aprovechando de él, o, podrías decir, que no están poniendo sus propias necesidades al frente con fuerza suficientees difícil distinguir entre esas dos cosas. Volviendo, intentas que hablen de lo que están enojadosesto a veces los hace llorar, a veces muchas vecesy luego haces que imaginen lo que les gustaría tener en su lugar, lo que a veces tienen miedo de hacer, porque las personas le tienen miedo a pensar en lo que quieren porque eso les hace más claro cuando no lo están teniendo, y eso es doloroso, ¿no? o quizás tienen miedo de tener esperanza, así que no especifican un objetivo definido. De cualquier manera, les haces hablar de lo que quieran tener en su lugar, les haces pensar sobre los costos de no perseguirlos, y luego les ayudas a desarrollar estrategias para integrar su agresión con su racionalidad, para que puedan pensar en un plan para enfrentarse al mundo de una manera más asertiva.
[. . .]
Tienes que tener la habilidad de portar un gran garrote y hablar gentilmente. Esa es la manera de tomar tu agresión, la cual es una parte muy necesaria de tu psique, y la manifiestas en una manera sofisticada de enfrentarte al mundo. No simplemente la suprimes y dices "oh, debería de poder aguantarla" o "desearía no ser tan enojón." Olvídalo. Lo único que va a pasar es que tu presión sanguínea sera alta y morirás de un ataque al corazón, porque el enojo es una emoción muy toxica, y causa daño al corazón al pasar el tiempo. Es la única emoción que conocemos que puede llevar a riesgos cardiovasculares. Y el enojo es tóxico porque es como si manejaras un carro y pisaras el acelerador y el freno al mismo tiempo, porque el enojo te dice que corras y ataques al mismo tiempo, porque no sabes lo que va a pasar, por lo que realmente aumenta la demanda fisiológica en tu cuerpo, incluyendo tu corazón y tu musculatura; si te quedas así 10 años, vas a envejecer 20. Y eso es un mal plan. Así que tomas tus emociones subterráneas y las integras en una realidad sofisticada. Ahora Jung dijo, primero que nada unes tu mente, tu pensamiento digamos, con tus emociones, para que eso haga una cosa en vez de dos cosas peleando. Okay, eso es bueno. Y luego la siguiente conjunción de la que habla era que no es suficiente unir tu mente y tus emociones, y pensó sobre ello como un emparejamiento simbólico masculino y femenino, así como se manifiesta a veces en sueños. Entonces tomas el elemento masculino y el elemento femenino, el pensar y las emociones, los unes y eso te hace más como una cosa, y de repente eso es representado como simbólicamente masculino, esa sola cosa, y se une con algo más, que ahora es representado como simbólicamente femenino, ese es el cuerpo. Así que tomas la integración mente-emoción y la integras en tu cuerpo. ¿Eso que significa? que actúas, en vez de solo pensarlo.
Lo que pasa aquí, cuando no tenemos un claro objetivo, o que no actuamos con la asertividad suficiente, es que hay un desgarre entre lo que creemos y lo que hacemos, y por lo tanto hay un desgarre interior, porque simplemente no estamos viviendo en la realidad, por así decirlo, porque, una vez que hemos integrado y aceptado que emoción, mente y cuerpo coexisten y pueden comunicarse y llevarse bien, los límites entre "nosotros mismos" y la realidad exterior empiezan a romperse, porque aunque no tengamos control directo sobre ciertas cuestiones, no significa que nuestra percepción de ellas no esté reflejando un aspecto de nosotros del cual antes no eramos capaces de ver, y simplemente decíamos que era parte del mundo. Emparejando el descubrir un objetivo real, luchar por él al integrar nuestras emociones negativas, teniendo paciencia con otros o nosotros mismos al comprender que tan difícil puede ser cambiar, y reforzando el cambio con la observación positiva de aquellos aspectos que ya han sido mejorados con "premios," tenemos la formula perfecta para traer un cambio que se mantendrá constante en nuestra vida, hasta el punto en el que la disciplina no será tan necesaria. Había sido mi caso de que mi inhabilidad de poder decir lo que quería y lo que me hacía enojar provenía de dos lugares: (1) mi no integrada agresión y (2) mi disociación con lo que quería y lo que hacía. Me sentía inseguro al pedir que las cosas cambiaran, porque la forma en la que lo hacía denotaba que venía de un lugar de "si me amaras sabrías cómo hacer esto." Y aquí es donde estoy dudando mucho de lo que realmente significa el amor propio . . . porque no parece significar que te amas, si no que te entiendes, y al entenderte te vas amando porque cada día vas haciendo más las cosas como quisieras hacerlas. . . .
Recomiendo mucho ver los vídeos y extraerlos del contexto en el que los estoy comentando en este post. La verdad es que hay muchos niveles de los cuales minar conocimiento y entendimiento, y en este caso solo me estoy enfocando muy superficialmente en cuestiones interpersonales y propias.
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2020.04.07 15:04 kachoperren Otro post más del “Coronas” o "el Día Después" (artículo de opinion personal)

Otro post más del “Coronas”. Si hay algo que creo que ha servido este virus, aparte de haber hecho un bajón a la contaminación y darle un respiro al planeta, ha sido para que nos pusieran a todos en nuestro sitio, y parece ser que así ha sido y que nos ha igualado a todos en casi todos los rincones del planeta donde ha llegado este virus (creo que ya no se ha librado ningún país casi). Tan solo ha hecho falta un virus mortal para que nos pongamos de acuerdo y que empecemos a darle la importancia, como sociedad en general hablo, que se merece a cosas que antes dábamos por sentado. El cambio de paradigma al que nos enfrentaremos tras el “después” si que va a ser algo digno de recordar y nos vamos a sorprender sobre todo a nosotros mismos con este día despues. Algunas de las cosas que si que van a ser redefinidas totalmente tras todo este acontecimiento, y las que me olvidaré y me daré cuenta más tarde, me gustaría detallarlas a continuación:
1º.- ¿NOS HA VALIDO DE ALGO PERTENECER A EUROPA? Viendo cómo se desarrollaban los acontecimientos y cómo se ha ido desarrollando, está claro que ha habido una gran cantidad de fallos. Evidentemente, a agua pasada, es más fácil ver estos errores una vez ya este tema se va dejando atrás. Esa especie de “sálvese quien pueda” que cada país ha hecho lo que le ha dado la gana y/o se establecieron los protocolos que entiendo que cada gobierno ha hecho lo mejor que sabía hacer acorde a la información que tenían y la capacidad de la clase dirigente, y que no siempre han sido los mejores protocolos de actuación. Y desde Bruselas parecía como que no iba la cosa con ellos, hasta que llegó el virus y los puso en su sitio. La negación de las ayudas desde el principio, la falta de protocolos, la falta de información, la no facilitación a los medios sanitarios de los medios necesarios de detección, … un etcétera tan largo que vosotros mismos podéis hacer la enumeración y seguís mirando los medios que soléis informaros, y montar la historia como la queráis recordar, porque esta historia la están escribiendo varios medios y no todo el mundo lo va a recordar igual.
2º.- ¿NOS HA VALIDO DE ALGO LAS COMUNIDADES AUTÓNOMAS? Aquí pincharé en hueso seguramente, pero lo mismo que ha pasado con Europa, aquí en España tres cuartos de los mismo. Que si uno no quiere que entre el ejército, pero luego al final pidieron ayuda para entrar a desinfectar, otros comprando material que luego no vale, otros que pillan tests que no son válidos, otros, que aprovechan que no va nadie al ayuntamiento y hacen una toma de la alcaldía por sorpresa, y otro largo etcétera que cada día se escribe otra nueva historia para cuando a lo mejor estéis leyendo esto. Tanto las comunidades que quieren sacar pecho ante situaciones tal que así, aunque se esconda en la buena fe de querer lo mejor para los suyos, como desde el gobierno central a la hora de intentar coordinar la ayuda desde el epicentro de la expansión, todo tiene pinta que los trámites burocráticos para sacar adelante todo esto han tenido que ser infernales y que aun así no creo que realmente lleguemos a conocer el alcance de los trasiegos que se han tenido que realizar para poder mover todo este berenjenal, y que unas comunidades si, y otras menos a pesar de tener más casos, y tantas otras situaciones. Muy jodido todo. Está claro que hace falta un protocolo de actuación y si se presenta otra situación tal que ésta, se sepa qué hacer y quienes han de hacer de una manera clara, concisa y precisa. Saber qué ha de cerrar, saber qué fábricas empiezan a fabricar qué, y tantas otras reglas básicas para la no propagación y tratamiento de lo que venga. Si este virus hubiera sido un poco más “cabrón”, ya digo que el desastre hubiera sido inimaginable.
3º.- LA IMPORTANCIA DEL SISTEMA SANITARIO. Ni qué decir que la falta de material ha hecho que la tasa de sanitarios infectados haya sido de las más elevadas del mundo, con el riesgo que eso ha conllevado. Ya me diréis para qué se ha estado recortando tanto en el sistema sanitario en los últimos tiempos, si luego llega una situación como ésta y nos pilla con los pantalones bajados y en postura. Se ha visto claramente que no se puede depender de China, la supuesta fábrica del mundo, y que a la mínima, por burocracia se agarran a un clavo ardiendo y nos hacen el lio como pasó con Turquía y se quedan el material secuestrado con la falta que bien hacía; que las empresas que puedan “transformarse”, en este tipo de situaciones, han de hacerlo y empezar a producir el material que nos hace falta y que desde el gobierno central se den las ayudas y facilidades para que esto suceda. Ha quedado en evidencia que cuando pasen este tipo de cosas, al final estamos solos y que al final cada uno por su lado “se ha tenido que buscar las habichuelas”. Esto ha sido así, aunque llegara el material que se solicitara. Esa sensación de desamparo ha quedado ahí y los sanitarios lo han notado.
4º.- LA CLASE POLITICA DE ESPAÑA DA MUCHA COSICA (por no decir asco). En serio. Gente reprochando que el 8M fuera lo que “desencadenara” el virus en España. Como si ese día no hubiera habido más eventos durante ese fin de semana. Justo el día antes hubo un partido político que llenó un pabellón con 9000 personas y luego uno de los integrantes resulta que estaba infectado. Y en el 8M también. Pero también ese día abrieron centros comerciales, tiendas, eventos deportivos, gimnasios, teatros, … politizar movimientos sociales al final sale caro. La verdad es que tras esta situación, no puedo tener una valoración tan baja de la clase política actual en general. Como los 132 diputados que han seguido cobrando unas dietas entre 700 y 1500 € por asistir al congreso cuando desde que empezó la crisis no han ido ni uno, literalmente. Me parece lamentable.
5º.- LOS CAMBIOS EN EL TRABAJO. Supongo que ahora veremos qué reuniones podían haber sido un email y no hacernos perder tanto el tiempo, así como valorar qué tantos otros viajes de los jefazos realmente hacían falta y se pasaban a cargo de las empresas. Ni qué decir que los ERTES han hecho ver cuan realmente prescindible somos para la gente que nos tiene contratada. Si no fuera tan sacrificado emprender en España, fijo que más de uno tras este tramo decidiría montar algo por su cuenta y no depender de los que ahora han aprovechado y te han dejado aparte porque realmente no haces tanta falta, o no han sabido valorarlo y verán después, haciendo que te valores más tu mismo. Todos los negocios que han tenido que cerrar este mes para siempre y aun asi el gobierno exigió su tajada por la cuota de autónomos draconiana que tenemos en España. Tela con el tema. No entiendo como todavía estamos permitiendo un chantaje tal. Salimos a la calle a reventar escaparates porque un equipo de fútbol gana una de las 20 copas que se juegan al año y por estas cosas no se moviliza ni el perro.
6º.- CONOCEMOS A NUESTROS VECINOS. Para bien y para mal. Ya todos sabemos qué vecinos son lo que se saltan la cuarentena sacando 4 veces al perro, se ponen a hablar con el resto de vecinos en las zonas comunes durante horas, o directamente todos los días salen y hacen su vida normal de ir a comprar su pan, su tabaco y resto de recados. A esta gente ya se le dio el toque por fin y creo que algún multazo cayó por mi zona, aunque pocas multas han caído, sinceramente. Siento destacar lo feo al principio, pero es que sobre todo, el haber visto ciertas actitudes por parte de algun amigo que me ha dicho “¿no vas a ver a tus padres? Pues yo cojo, meto 4 cosas en una bolsa como que me voy a comprar y voy a verlos”, y decírmelo como si yo fuera el único tonto que no realiza esta práctica, no es plato de buen comer. Echo de menos a mucha gente, el salir a socializar y estar con gente, pero no si ello implica una posible exposición que pueda fastidiar a alguien, me quedo, por mucha pena que me de.
7º.- NOS SABEMOS ADAPTAR. Lo que nos ha pasado a todos alguna vez y que nos ha hecho iguales. Esa extraña sensación la primera vez que fuimos al supermercado, los que no fuimos lo suficientemente estúpidos como para comprar 18 paquetes de papel higiénico el día 1, y se nos hizo extrañisimo, y nos empezamos a creer que esto del coronavirus era al final cierto. El viernes antes que declararan el estado de emergencia ya se desató la locura y fue cuando la gente arrasó con todo el papel higiénico y toallitas y pañales (al final pude comprar en la gasolinera un paquete de 6 y porque al final paré porque tenía que echar gasolina), y miraba a los cajeros del supermercado con la cara desencajada por la locura que habían tenido que pasar las horas anteriores. Esa histeria por mucho que haya leído sobre ella no he logrado darme una explicación razonable. ¿A que al final ya se hace uno a estas nuevas costumbres? Me sigo asombrando en cómo somos capaces de adaptarnos a las nuevas situaciones y hacerlas nuestras. Ante ésto me quito el sombrero y me seguiré sorprendiendo. Lo de llegar, ponerte guantes y gel, la distancia con los otros,… tantas cosas que al final hemos hecho nuestras y que apuesto que más de uno hará suyas estas costumbres.
8º.- EL CONTACTO HUMANO. ¿Cómo creéis que será la sociedad del después? Yo soy de esos pesados que da la mano, abrazos, besos y si puede ser, todo lo anterior a la vez. Echo de menos este tipo de contacto, pero también entiendo que mucha gente a partir de ahora se vayan a limitar a saludar a la japonesa o adaptar nuevos saludos como el golpe de mentón, el guiño, el codazo, el choque de pies y tantas otras variantes que he visto. La precaución ante el germen nos ha enseñado y bien es sabido que si no fuéramos tan “intensitos” el tema hubiera tenido menos impacto en parte. Yo soy de los que lo va a pasar mal, porque la verdad es que tengo a tela de gente que me gustaría achuchar entre mis carnes, no lo voy a negar, y alguno se va a tener que joder, hablando claro.
9º.- LA MALICIA. Qué pesados con pasar información porque si, sin tener ni idea. Los falsos audios. Los medios poniendo artículos con titulares tipo “clickbait”. El típico cuentaverdades que grita a la cámara de su móvil. El nefario ciberataque a las redes de los hospitales en estos momentos de crisis por parte de hackers. La escalada de timos a través de correos y SMS. Las funerarias que subieron sus precios ante esta situación. El que compra mascarillas y luego las vende infladas de precio. La gente que dice que está enferma y luego sube videos a redes sociales paseando al perro. Los que no pueden “evitar” salir a surfear o correr. Recordad a todos y cada uno de éstos, porque espero que los saquéis de vuestro círculo cuando volvamos. No quiero ese tipo de gente cerca de mí al menos. Deshechos humanos zafios y rastreros.
10.- LO GENIAL. Cómo se están dejando el pellejo los sanitarios para lidiar con esta situación. La cantidad de gente que están ofreciendo sus artes a través de las redes, aunque algunos hayan descubierto que el problema no era la piratería. Los directos. Cómo se está reinventando el ocio y de lo poco que está sirviendo ese invento asustaviejas que es la televisión estándar. La increíble oferta de material audiovisual que hay y haber descubierto pequeñas joyas entre tanto producto mediocre y poder compartirlo con los tuyos. Saber que cuando pase esto, hay gente con la que has podido contar a pesar de todo y que se ha interesado por ti y los tuyos. Que mis gatos estén ya de mi hasta el culo y se extrañen que pase tanto tiempo en casa que ni saben donde se van a meter ya.
Es lo que tiene el confinamiento. Que me pongo delante del PC y es que me gusta darle a las teclas en vez de ponerme con cosas a las que saco más provecho. A ver si edito un video de una vez y pongo algunas recomendaciones para la prórroga del confinamiento. Gracias por haber llegado hasta aquí.
P.D: No. No salgo a aplaudir y el famoso tema del Dúo Dinámico me parece terrible. No me la vais a colar. Siempre ha sido una mierda y siempre lo será. Me parece una copia barata hacendader. Mis excelentísimos vecinos alargan el aplauso desde las 19.50 hasta las 20.20 y cada día deseo… no su muerte, pero si un susto de cojones.
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2020.03.16 01:32 diasextra MEGAHILO DE INFO RECURSOS SOBRE EL COVID-19

Traducido desde https://www.reddit.com/canada/comments/fghd23/psa_regarding_covid19_a_warning/

INTRO:
Si tan solo te interesa como evitarlo salta a la sección de REDUCCIÓN DEL RIESGO. De todas formas, para entender la dimensión del reto al que nos enfrentamos, se recomienda leer el documento entero.
El objetivo de este documento es simple: es mejor verse involucrado en algo que comprendes para poder tomar buenas decisiones. Tambien intenta reducir la ansiedad y el pánico armándote con los datos, todo ello sin minimizar los riesgos del COVID-19.
El documento ha sufrido cientos de iteraciones gracias a la retroalimentación de la comunidad global, incluyendo personas en zonas de contagio como Seattle, Australia y el área de LA. Aunque todos los datos han sido meticulosamente obtenidos de expertos en sus respectivos campos, tú eres el responsable de tu propia salud y de informarte adecuadamente.
Más aún, la contextualización de la información es un reto activo, como pasa al intentar mantenerse al día en una situación cambiante. La palabra final la tendrán siempre las autoridades competentes en materia de salud.
Ahora prepárate porque esto va a ser un tanto duro.

CONTEXTO:
Un estudio reciente en profunidad ha mostrado cuan increiblemente infeccioso es el COVID-19. Desafortunadamente su propagación no se ha ralentizado y el virus solo ha sido contenido en China a través de un esfuezo hercúleo.
En otras palabras, tal como ha dicho el propio director de la organización mundial de la salud:
Esto no es un simulacro.
Las malas noticias: Actualmente hay más de 100.000 casos globales confirmados del virus y la OMS recientemente lo ha clasificado como una pandemia. Ahora parece que esta extendido, lo que quiere decir que es probable que se esté produciendo una transmisión silenciosa entre humanos en la comunidad.
Las buenas noticias: el conocimiento es un arma que vence a este tipo de cosas. Funcionó en 1918 contra la gripe española cuando esencialmente abandonamos las prácticas medievales del sangrado (ya sabes, cuando te ponían sanguijuelas porque creían que eso lo curaba todo). Y las medidas implantadas entonces han funcionado contra muchos otros brotes desde entonces: viruela, MERS, SARS, Ébola, etc. Todo lo que no sea llamar a la actuación de la OMS contra la viruela heroísmo científico se queda corto.
Y de esta manera, cien años después de 1918 aquí estamos, de nuevo, enfrentándonos al mayor reto de nuestra generación.
El problema es que en estos días estamos tan inundados con tal cantid de información que cuando una amenaza real aparece queda enterrada bajo una montaña de paja. Y aunque este documento no cubre todo ni mucho menos ojalá ayude a ver a través de la paja y dé a los que acaban de encontrarse con esta amenaza la oportunidad de ponerse al día con rapidez.

Así que adelante, conoce a tu enemigo
No lo subestimes.
Preparate para la guerra.

IMPORTANTE:
- El modo principal de transmisión es a través de las vias respiratorias, por inhalación de particular en suspensión de infectados: toser, estornudar y posiblemente también respirar es lo que las crea. Pero también te puedes infectar dando la mano, besando a alguien con la enfermedad o tocando una superficie contaminada (dispersión de las particulas; piensa en una pequeña explosión con onda expansiva). Esto incluye barandillas, pomos y manillas de puertas, botones de ascensor y superficies susceptibles de recibir los resultados de toses y estornudos. Dispersión de toses o estornudos significa básicamente que cada vez que alguien estornuda o tose se forma una nube de partículas que aterrizan sobre el área colindante en un radio de 2 metros aproximadamente, quizas más. Las particulas aterrizan sobre esas superficies y la gente que pasa las toca, tocando luego sus teléfonos o sus caras, lo que a su vez lleva al contacto con ojos, boca o nariz, iniciando la infección. Por lo tanto es mejor mantener una cinta sanitaria a 2 metros de distancia de las personas que tosen o estornudan y tratan cualquier superficie pública como si estuviera contaminada. Aquí un video sobre el tema.
https://www.youtube.com/watch?v=2bI5pQGXl2o&feature=youtu.be
para leer más sobre el tema: https://www.npr.org/sections/goatsandsoda/2020/03/05/812570693/how-coronavirus-spreads-a-cough-in-your-face-or-a-kiss-on-your-cheek

- [ESTUDIO PENDIENTE DE VERIFICACIÓN DE PARES] Parece existir evidencia de que el virus puede transmitirse si se está cerca de un contagiado simplemente con que respire. Michael Osterholm, PhD, MPH, director del Centro de Investigación y políticas para Enfermedades infecciosas de la universidad de Minnesota: "Los hallazgos del estudio confirman que el COVID-19 se extiende simplemente a través de la respiración, incluso sin toses. No se olviden de lavarse las manos, pero al mismo tiempo tenemos que hacer entender a la gente que si no quieren infectarse no pueden estar alrededor de gente. El distanciamiento social es la herramienta más efectiva de la que disponemos hasta el momento. Fuente:
http://www.cidrap.umn.edu/news-perspective/2020/03/study-highlights-ease-spread-covid-19-viruses
(Es importante entender que el estudio habla de pacientes sintomáticos y no hace ningún tipo de afirmación acerca de transmisión asintomática. Además el estudio aún no ha sido verificado por pares, solo se incluye aquí debido a las implicaciones de lo que afirma y pensando que un exceso de precaución no es dañino.

- [ESTUDIO PENDIENTE DE VERIFICACIÓN DE PARES] Un nuevo estudio indica que el COVID-19 puede sobrevivir en suspensión en el aire hasta 3 horas y varios días en superficies, dependiendo del tipo de superficie (hasta 3 días en plástico, hasta 2 días sobre metal, hasta un día en cartón)
ARTICULO: https://thehill.com/policy/healthcare/487110-tests-indicate-coronavirus-can-survive-in-the-air
ESTUDIO: https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2020.03.09.20033217v1.full.pdf

- [ESTUDIO PENDIENTE DE VERIFICACIÓN DE PARES] Nuevos análisis parecen indicar que las personas infectadas que no presentan síntomas podrían ser el principal modo de transmisión en mayor medida de lo que se creía.
LINK CNN con MULTIPLES ESTUDIOS: https://www.cnn.com/2020/03/14/health/coronavirus-asymptomatic-spread/index.html

- Hasta 1 de cada cinco personas infectadas podría requerir hospitalización
FUENTE 1: https://www.who.int/docs/default-source/coronaviruse/who-china-joint-mission-on-covid-19-final-report.pdf
FUENTE 2: https://medium.com/@amwren/forget-about-the-death-rate-this-is-why-you-should-be-worried-about-the-coronavirus-890fbf9c4de6
Pero esto es una sobresimplificación ya que la métrica está muy influenciada por el sobreriesgo en personas mayores y aquellos pacientes con comorbilidades. Además las métricas difieren dependiendo de la región y la capacidad de realizar tests: https://www.statnews.com/2020/03/10/simple-math-alarming-answers-covid-19/

- Aquí hay un desglose de lo anterior: aproximadamente 80% de los pacientes confirmados por laboratorio presentan la variante suave a moderada que incluye casos con y sin neumonía. 13.8% presentan la variante severa requiriendo hospitalización y 6.1% son críticos requiriendo ingreso en UCI (fallo respiratorio, shock séptico y/o fallo multiorgánico) (Datos a fecha 20 de febrero de 2020, basada en el informe de la OMS sobre los 55.924 casos confirmados en China) ACTUALIZACIÓN: La Sociedad Europea de Medicina de Cuidados Intensivos está reportando una tasa del 10% de ingreso en UCI y ha dado la voz de alarma: https://twitter.com/marcelsalathe/status/1235662457261023232

- Debido a la naturaleza altamente contagiosa del COVID-19 el peligro no es tan solo la tasa de mortalidad para los grupos de riesgo sino la posibilidad de sobrecargar las infraestructuras sanitarias, lo que causaría muertes innecesarias.

- En el momento actual no llevaría mucho sobrecargar los hospitales, por eso es importante empezar a tomar medidas preventivas ahora, especialmente debido a que los hospitales ya están sufriendo una temporada de gripe dura (en el hemisferio norte). Por ejemplo si solo 10 de cada 1000 enfermos requieren hospitalización (no UCI) ya estaríamos sobrepasados, ya que en USA hay solo 2.77 camas por cada 1000 habitantes, 2.58 en Canadá, 3 en España, 3.2 en Italia, 3.4 Portugal. ¿Por qué es esto importante? En Korea del Sur, 4 de cada 22 muertes ocurrieron mientras los pacientes esperaban a ser hospitalizados: FUENTE (En Koreano) https://n.news.naver.com/article/005/0001294063 Y DISCUSION: https://www.reddit.com/Coronavirus/comments/fbxm0s/south_korea_4_in_22_deaths_happened_while_waiting/ y esto en Korea del Sur que es el segundo país del mundo en número de camas por habitante con ¡12.27 por cada 1000 habitantes! Y por supuesto muchas de las camas están ya ocupadas por pacientes con otros problemas. NOTICIA EN CANADA: https://www.thestar.com/politics/federal/2020/03/06/hospitals-warn-they-cant-cope-if-coronavirus-outbreak-worsens-in-canada.html

- Un cirujano que trabaja en la zona más golpeada por el virus en Italia da un testimonio espeluznante y urge a todo el mundo a atender el aviso sobre lo facil que es colapsar los hospitales: https://www.reddit.com/Coronavirus/comments/ffa2tf/testimony_of_a_surgeon_working_in_bergamo_in_the/fjx5tc8/

- Se trata de un virus nuevo, lo que significa que el sistema inmune nunca ha estado expuesto a él y por lo tanto todo el mundo es susceptible de contraerlo. No hay vacuna ni las autoridades esperan que la haya pronto.

- Se piensa que los afectados son más contagiosos cuando los síntomas llegan a su máxima expresión. FUENTE: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/about/transmission.html

- ACTUALIZACIÓN: Coronavirus: Porque debes actuar ahora Políticos, líderes de la comunidad y líderes empresariales: Que deberíais hacer y cuando: INGLES https://medium.com/@tomaspueyo/coronavirus-act-today-or-people-will-die-f4d3d9cd99ca

- ACUALIZACIÓN: Excelente lectura rápida acerca de lo rápido que se pasa de normalidad a crisis: "Cuando una amenaza está creciendo todo parece normal hasta que no lo es"LINK INGLÉS https://archive.fo/XOSq0

- ACTUALIZACIÓN: CNN: El coronavirus va a cambiar tu vida durante un tiempo INGLES https://www.cnn.com/2020/03/11/politics/what-matters-coronavirus-is-about-to-change-your-life/index.html

- ACTUALIZACIÓN Director de la OMS: "Estamos profundamente preocupados tanto por los alarmantes niveles de contagio y severidad como por el nivel de inacción INGLÉS https://abcnews.go.com/US/coronavirus-cases-surpass-1000-us-tsa-agents-test/story?id=69525688&cid=social_twitter_abcn

- ACTUALIZACIÓN: "Cualquier país que piense que lo que está pasando en otros países no va a ocurrir en el suyo está cometiendo un error fatal." advierte la OMS https://twitter.com/reuters/status/1238560462524035073?s=21


PSICOLOGÍA:
- No entres en pánico, pero date permiso para sentir miedo. El miedo te prepara. En cuanto al pánico, todo lo que uno tiene que hacer es mirar los pasillos atestados de los hospitales de Wuhan durante el comienzo del brote para entender como el pánico empeora los problemas. Un poco de miedo está bien ya que te pone en movimiento en la dirección correcta. Pasado ese punto debes intentar pensar con claridad, sentido común y escuchar a las autoridades locales. Sigue los consejos en la sección reducción de riesgos.
- Ignorar la amenaza solo empeorara la situación, ya que se alimenta de tu inacción. Esa inacción puede costar tu vida o la de un ser querido.
- Una vez que comprendas la amplitud del problema podrías sentirte ansioso y focalizado en el problema. Esto es normal, los sicólogos lo llaman una reacción de ajuste. UNA GUIA CORTA DE COMO ENFRENTARTE A ELLO http://www.psandman.com/col/teachable.htm
- El sesgo cognitivo de la normalidad (todo va a seguir como en el pasado, no hay problema) juega un factor importante. También la negación. Oirás cosas como "solo es una gripe, nada de lo preocuparse". Es peligroso comparar el COVID-19 con la gripe. Enfrentarte a la amenaza te ayuda a prepararte para ella mientras que la negación pone riesgo innecesario sobre ti y los tuyos. Las personas que ignoran el problema tomarán riesgos estúpidos como asistir a eventos multitudinarios durante un brote activo o no tomarán las precauciones necesarios, haciendo que el virus se extienda a otros. La negación frena también a otros a tomar conciencia del problema.
- Aquí un excelente artículo de Harvard sobre las reacciones y sobrereacciones, negación vs pánico y los cinco principios contra la negación. Es corto y merece el tiempo. https://nieman.harvard.edu/wp-content/uploads/pod-assets/microsites/NiemanGuideToCoveringPandemicFlu/CrisisCommunication/HowDoPeopleReactInAPandemic.aspx.html
- Para las autoridades:
http://www.psandman.com/col/fear.htm
La gestión de crisis nos enseña que es importante no minimizar los peligros o se pierde la confianza del público. No se debe tener inducir miedo, el público necesita ser informado con claridad, competencia y proactividad. Estudios como este: https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/208354 acerca de la pandemia de 1918 nos demuestran lo efectivo que es un enfoque proactivo por parte de las autoridades. Mira lo que pasa en el otro extremo: https://www.smithsonianmag.com/history/philadelphia-threw-wwi-parade-gave-thousands-onlookers-flu-180970372/. ACTUALIZACIÓN: Una advertencia a las autoridades https://medium.com/@tomaspueyo/coronavirus-act-today-or-people-will-die-f4d3d9cd99ca

REDUCCIÓN DE RIESGOS:
Piensa en aquellos en tu vida que son vulnerables (consultar la sección comorbilidad). Si es por ti hazlo por ellos.
- Practica el distanciamiento social.
- No te toques la cara (practica esto en casa, es más difícil de lo que parece).
- Después de cada salida lavate las manos y desinfecta tu móvil (El virus puede mantenerse vivo hasta 96 horas en pantallas de teléfono). Además probablemente no te estes lavando las manos como debes, aquí un tutorial de la OMS https://www.youtube.com/watch?v=3PmVJQUCm4E
- Lleva desinfectante contigo.
- No des la mano.
- En público mantente a "distancia de tosido" del resto de gente, esto es al menos 2 metros.
- Considera todo lo que toques fuera de casa como una superficie contaminada.
- Si usas cualquier contenedor de comida o bebida descontamínalo al volver a casa.
- Desinfecta pomos, manillas y otros puntos de contacto frecuentes, especialmente teclados y teléfonos.
- Toma la iniciativa y desinfecta manillas y botones de ascensor de tu portal. No esperes a que lo hagan por ti, tu acción te protege tanto a ti como a los demás.
- Deja un bote de desinfectante a mano a la entrada de tu casa.
- Evita a la gente que tosa y mantente [email protected] de lugares poco ventilados.
- Evita las concentraciones de gente.
- Para toser dobla el codo y tose tapándote la boca con la cara interior si no tienes pañuelos de un solo uso.
- En lugares públicos toca solo lo estrictamente necesario y si debes hazlo con los nudillos, un guante o la manga. Toca los botones del ascensor con la llave. Desinfecta las llaves también.
- Intenta teletrabajar si es posible, los lugares de trabajo son un punto de transmisión debido a la congregación de gente en lugares cerrados. Si no es posible aplica todos los consejos y minimiza los riesgos.
- Hay escasez mundial de máscaras, si te sobran considera donar algunas a hospitales, geriátricos que puedan necesitar.
- Igual con el desinfectante, considera compartir con los que no dispongan de él. Esto va de trabajo colectivo y minimizar el contagio en la comunidad ayuda a todos sus miembros incluyéndote a ti y a tus seres queridos.
- Mantén comida para 14 días en casa por si tienes que quedarte en cuarentena. No hay nada malo en estar preparado para esta eventualidad pero ten ciudado de no hacerlo una vez que el brote ha llegado a tu zona, estarás en la cola del cajero con gente que podría estar enferma. Llegado el caso es mejor comprar de noche o en horas bajas y después de tomar precauciones. Google maps te informa en tiempo real de que horas tienen menos afluencia de clientes en las fichas de los establecimientos. Paga con tarjeta, así no tocas nada, el dinero que te dan de vuelta puede estar contaminado. Considera comprar online y que te entreguen la compra a domicilio.
- No compartas vaso, lata, plato, cubierto, nada que entre en contacto con tu boca o nariz.
- Manten el aire en circulación. Dispersar las partículas en suspensión puede salvarte de entrar en contacto con una dosis suficiente para contagiarte. Abre ventanas para crear corriente, pon un ventilador en marcha.
. Usa un humidificador. Mantener la humedad alta previene que las mucosas en las fosas nasales se sequen, lo que las hace menos efectivas en mantener los patógenos fuera de tu cuerpo. Se cree que un rango medio de humedad también hace que los virus decaigan más rápido.
- Además de practicar el distanciamiento social, siempre recuerda el top tres: desinfecta tu móvil, no toques tu cara y lava tus manos. Cada vez que salgas. En serio, si solo vas a quedarte con una cosa de todo esto que sea ese top tres. Puede salvar tu vida o la de un ser querido.
- Un gif sencillito acerca de la importancia de tomar precauciones ahora:
https://thespinoff.co.nz/wp-content/uploads/2020/03/Covid-19-curves-graphic-social-v3.gif
- Se proactivo. ¿Cómo puedes ayudar?


PERIODO DE INCUBACIÓN:
- La gente generalmente desarrolla síntomas visibles, incluidos síntomas respiratorios ligeros y fiebre, en una media de 5,1 días después de la infección inicial.
- 97,5% desarrolla los síntomas dentro de los primeros 11.5 days.
- Actualmente se considera que una cuarentena de 14 días es razonable ya que solo un 1% de los afectados desarrollarán síntomas después de esos 14 días.
- Fuente: https://annals.org/aim/fullarticle/2762808/incubation-period-coronavirus-disease-2019-covid-19-from-publicly-reported / discusión acerca de esta sección: https://www.reddit.com/science/comments/fg4a74/covid19_median_incubation_period_is_51_days/

SÍNTOMAS TÍPICOS:
(Todos directos del informe de la OMS basado en 55.924 casos confirmados por pruebas de laboratorio en China.)
- Fiebre (87,9% de los casos)
- Tos seca (67.7% de los casos)
- Fatiga (38,1% de los casos)
- Producción de esputo (33,4% de los casos) (es una mezcla de saliva y mocos estornudado del tracto respiratorio)
- Falta de aliento (18,6%)
- Dolor de garganta (13,9%)
- Dolor de cabeza (13,6%)
- Dolor de articulaciones (14,8%)
- Escalofríos (11,4%)
- Nausea o vómitos (5%)
- Congestión nasal (4,8%)
- Diarrea (3,7%)
- Hemóptisis (0,9%) (toser sangre o mocos con sangre de los bronquios, laringe, tráquea o pulmones)
- Congestión conjuntiva (0,8%)
Sistema sanitario canadiense: Que hacer si estás enfermo. Link en Inglés
https://www.canada.ca/en/public-health/services/diseases/2019-novel-coronavirus-infection/symptoms.html#i
CDC Estados Unidos: Consejos si alguien en tu casa esta enfermo. Link en Inglés
https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/community/home/index.html?CDC_AA_refVal=https%3A%2F%2Fwww.cdc.gov%2Fcoronavirus%2F2019-ncov%2Fcommunity%2Fget-your-household-ready-for-COVID-19.html
Aquí tienes una representación de los síntomas en una linea temporal en ºC
https://wwwnc.cdc.gov/eid/article/26/6/20-0452-f1

Aquí tienes las diferencias entre una gripe, un resfriado y el COVID-19
https://i.imgur.com/mkQzAJV.jpg

¿Cómo es estar enfermo? el New York Times habló con seis personas con el virus.

COMORBILIDAD:
Los individuos con el riesgo más alto de sufrir la modalidad severa de la enfermedad e incluso la muerte incluyen a aquellos que sufran cualquiera de las siguientes condiciones:
- Mayores de 59 años.
- Diabétes
- Hipertensión
- Problemas cardiovasculares
- Problemas respiratorios crónicos
- Problemas de corazón, pulmóm o riñones
- Cáncer
- Inmunodepresión
- Obesidad (fuente: https://youtu.be/E3URhJx0NSw?t=283 credenciales de la fuente: https://www.reddit.com/JoeRogan/comments/fgj062/joe_rogan_experience_1439_michael_osterholm/fk4t45b/)
- Sistema respiratorio debilitado debido a fumar /vapear (fuente 1: https://www.reuters.com/article/us-health-coronavirus-usa-vaping/smoking-or-vaping-increases-vulnerability-to-coronavirus-says-nyc-mayor-idUSKBN20V0Z0
fuente 2: https://journals.lww.com/cmj/Abstract/publishahead/Analysis_of_factors_associated_with_disease.99363.aspx

Si te encuentras en cualquiera de estas categorías el CDC señala que es especialmente importante que tomes acciones inmediatas para reducir tu exposición al virus.

Adicional: americanos por encima de 60 deben acumular comida y evitar aglomeraciones de gente.
fuente: https://thehill.com/policy/healthcare/486645-cdc-americans-over-60-should-stock-up-on-supplies-avoid-crowds

Fuentes para la comorbilidad:
https://www.who.int/docs/default-source/coronaviruse/who-china-joint-mission-on-covid-19-final-report.pdf
https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/specific-groups/high-risk-complications.html

Una guía del CDC titulada Personas con mayor riesgo de complicaciones debido al COVID-19 desarrolla el tema: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/specific-groups/high-risk-complications.html

TASA DE MORTALIDAD:
En base a lo que se conoce a 20 de febrero de 2020 basado en 55.924 casos confirmados en China, como se recoge en el informe de la OMS. A tener en cuenta: la mortalidad difiere de región en región basado en las comorbilidades mas presentes en la zona así como diferentes variables como la infraestructura sanitaria, el tiempo de respuesta frente a la crisis, etc.)
Edad % poblacion % de infectados muertes
0-9 12.0% 0.9% 0
10-19 11.6% 1.2% 0.1%
20-29 13.5% 8.1% 0.2%
30-39 15.6% 17.0% 0.2%
40-49 15.6% 19.2% 0.4%
50-59 15.0% 22.4% 1.3%
60-69 10.4% 19.2% 3.6%
70-79 4.7% 8.8% 8.0%
80+ 1.8% 3.2% 14.8%

ACTUALIZACIÓN: datos sobre el número de muertes en Italia empiezan a estar disponibles.
aquí hay datos sobre 11.538 casos:
https://www.epicentro.iss.it/coronavirus/bollettino/covid-19-infografica_eng.pdf

La enfermedad en niños parece ser relativamente rara (2,4% de casos para menores de 19 años) y cuando ocurre ligera. Una pequeña proporción de estos infectados por debajo de los 19 años han desarrollado la versión severa (2,5%) o crítica (0,2%) según un informe de la OMS:
https://www.who.int/docs/default-source/coronaviruse/who-china-joint-mission-on-covid-19-final-report.pdf

PUNTOS ADICIONALES:
- El tiempo medio desde los primeros síntomas hasta la muerte es de 18 días. De nuevo en este dato tienen mucho peso los casos con comorbilidades que aceleran el proceso. Fuente:
https://thehill.com/policy/healthcare/486020-seattle-urges-people-over-60-to-stay-home-as-much-as-possible-due-to
- Debido a la alta tasa de mortalidad para gente por encima de los 60 las autoridades en Seattle recomiendan a cualquiera en ese rango de edad a permanecer en casa lo máximo posible:
https://thehill.com/policy/healthcare/486020-seattle-urges-people-over-60-to-stay-home-as-much-as-possible-due-to
- Incluso siendo joven deberías evitar el riesgo, no solo porque podrías transmitirlo a los grupos de riesgo, sino también porque los expertos no saben cuáles pueden ser los efectos a largo plazo de este virus que es relativamente desconocido. También está el sufrimiento potencial al que te arriesgas: aquí está el testimonio de un joven no fumador de 25 años que temió por su vida debido a la sensación de ahogo que provoca el virus:
https://news.sky.com/story/fighting-coronavirus-one-of-the-first-british-sufferers-describes-his-ordeal-11950631
- El virus tiene un origen zoonotico, compartiendo el 99% de su ADN con el coronavirus que infecta a los pangolines. ACTUALIZACIÓN: esta afirmación esta siendo discutida: https://www.nature.com/articles/d41586-020-00548-w
- Durante un evento de este tipo, el conocimiento es poder, y tomar las precauciones apropiadas AHORA minimizará la exposición al riesgo para ti y los tuyos.
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2020.01.21 21:46 jesus_ma98 El dinero y la felicidad

El dinero y la felicidad
Se dice normalmente que el dinero hace la felicidad. La acumulación de capital económico nos hace sentir más poderosos y nos hace sentirnos más satisfechos con nuestra vida. Si bien es cierto, contra más dinero poseemos más actividades podemos hacer, más posesiones podemos adquirir, más poder podemos tener y más productos podemos consumir. Se debe esto a que, en la cultura occidental hemos creado un modo de vida basado en el consumismo — contra más bienes, más servicios y más productos podemos tener bajo nuestras manos, vivimos mucho mejor que aquellos que no los tienen —. Somos más felices que el vagabundo que está pidiendo en la puerta del supermercado porque a él no le queda nada, no tiene nada o lo ha perdido todo. En Occidente hemos diseñado la noción de que todo lo necesario se basa en poseer y en ser propietario de las cosas, y el único canal por el cual podemos alcanzar estas cosas es el dinero. Además establecemos relaciones de admiración y deseo con aquellos que tienen un enorme poder adquisitivo — los niños quieren ser como Cristiano Ronaldo, como Leo Messi o algunos quieren llegar a ser como Bill Gates — .
¿Por qué sucede esto?
Tenemos que tener en cuenta que vivimos en los márgenes de un marco capitalista. Los sistemas sociales determinan nuestras relaciones, nuestras formas de actuar, de pensar y, por lo tanto también de desear, el capitalismo propugna la idea de que contra más poder monetario tiene un individuo dentro de este sistema más oportunidades tiene para moverse dentro de él satisfactoriamente. Una persona con altos niveles de renta puede, por ejemplo crear una fuerte campaña publicitaria, política, cultural o social que sea capaz de llegar a mucha más gente. Muchos recordamos como en el año 2017, una organización de extrema derecha ultracatólica y ultraconservadora llamada HazteOír promovió por toda España una campaña contra los transexuales mediante un autobús en el que se dejaba leer en uno de sus costados: “Los niños tienen pene. Las niñas tienen vulva. Que no te engañen”. El mensaje de la organización pudo alcanzar telediarios y espacios de opinión de la prensa, y bien ¿puede alguien con pocos recursos económicos alcanzar esa cantidad de opinión pública en un corto periodo de tiempo? seguramente no, pero Ignacio Arsuaga, fundador de HazteOír tiene relaciones de parentesco con Rodrigo Rato — ex vicepresidente del gobierno de España — , con un hermano que firma acuerdos con Cristiano Ronaldo y es bisnieto de un general de artillería de Franco además de tener más relaciones de parentesco con otras celebridades del mundo de los negocios. Sin duda, Ignacio no tiene problemas de oportunidades para moverse dentro del marco capitalista. El capitalismo — en el contexto de la era posmoderna — se caracteriza por ser un sistema que potencia el individualismo y rompe completamente con el colectivismo, esto supone que se hayan perdido capacidades como la lucha colectiva, la conciencia de clase, el sindicalismo o la solidaridad con otras personas, algo que no sucedía en la era moderna, en donde las luchas de clase colectiva era tan importante. El individualismo nos hace centrarnos en nosotros mismos, en el beneficio propio, no el colectivo y en lo privado y no en lo público, pero del individualismo hablaremos otro día.
Un breve análisis estadístico
Vamos a hablar ahora de la relación entre el dinero y la felicidad en términos estadísticos. Destacar que desde la sociología creemos que ningún fenómeno social como puede ser la felicidad en este caso, se puede explicar con una sola variable como el dinero, los fenómenos sociales son muy complejos, una sola cosa no causa a la otra, tienen una explicación causal multivariable. Aquí simplemente vamos a hablar de relación entre dos conceptos — dinero y felicidad — y en ningún momento de causalidad, ya que necesitaríamos hacer un modelo multivariable.
Según los resultados de un barómetro de muestra representativa de los españoles del Centro de Investigaciones Sociológicas (CIS) realizado en agosto del 2018, en una pregunta donde se pedía al entrevistado que se autoposicionase en una escala de felicidad personal siendo: 0 Completamente Infeliz y 1 Completamente Feliz, el 2,9% de los españoles se posicionaba entre el 0 y el 3 — codificados como infelices — , el 44,8% entre el 4 y el 7 — codificados como felices — y el 52,3% entre el 8 y el 10 — codificados como muy felices — . En cuanto a la pregunta sobre los ingresos personales mensuales netos, el 20,5% no percibía ningún tipo de ingresos; el 30,9% tenía unos ingresos personales que iban desde menos de 300€ hasta los 900€; el 44,7% poseía unos ingresos mensuales que iban desde los 901€ hasta los 2.400€; y el 3,5% y el 0,4% recibían una mensualidad de entre 2.401€ hasta 6.000€ y de más de 6.000€ respectivamente. Haciendo una breve descripción de estas variables, vemos que poco más del 50% de los españoles llegaba a percibir unos ingresos máximos de 900€ al mes. En la escala de felicidad personal, los españoles sacamos un 7,36.
Vemos ahora el contraste de hipótesis a partir de una tabla de contingencia con las pruebas de Chi-cuadrado y con el estadístico V de Cramer para ver si podemos hablar de relación estadísticamente significativa entre ambas variables.

H1: La percepción individual de felicidad depende de los ingresos personales mensuales netos.

Comprobamos en primer lugar que los estadísticos que nos permiten contrastar la hipótesis (H1) son estadísticamente significativos (p=0,000; V=0,08\*).* Aceptamos entonces la hipótesis nula que nos dice que hay relación significativa. En cuanto a los datos, vemos que el porcentaje que pertenece a los que posicionan como Muy feliz, se eleva levemente en cuatro puntos cuando empiezan a percibir cifras monetarias superiores a 901€ — del 52,4% total a entorno el 56% — , sube también en pocas décimas los que no obtienen ningún ingreso, dicho de otra manera la mitad de los que no percibían ingresos se sienten muy felices — la felicidad está en otras cosas para ellos — . Para los que se consideran Felices, la cifra porcentual solo aumenta en los que perciben entre menos de 300€ y los 900€. Por otra parte, vemos que los que han respondido que ganan mensualmente más de 6.000€ son Muy Felices.

Fuente: Elaboración propia a través de encuesta del CIS
Posteriormente he decidido hacer un análisis de correlación tratando ambas variables como cuantitativas. La relación obtenida es positiva ascendente — a mayor número de ingresos mayor percepción individual de felicidad — pero el coeficiente de Pearson nos indica un valor correlativo significativo del 6% (p=0,003) lo que nos dice que esa correlación es demasiado débil.
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2020.01.21 21:36 jesus_ma98 El dinero y la felicidad en España

El dinero y la felicidad en España
Se dice normalmente que el dinero hace la felicidad. La acumulación de capital económico nos hace sentir más poderosos y nos hace sentirnos más satisfechos con nuestra vida. Si bien es cierto, contra más dinero poseemos más actividades podemos hacer, más posesiones podemos adquirir, más poder podemos tener y más productos podemos consumir. Se debe esto a que, en la cultura occidental hemos creado un modo de vida basado en el consumismo — contra más bienes, más servicios y más productos podemos tener bajo nuestras manos, vivimos mucho mejor que aquellos que no los tienen —. Somos más felices que el vagabundo que está pidiendo en la puerta del supermercado porque a él no le queda nada, no tiene nada o lo ha perdido todo. En Occidente hemos diseñado la noción de que todo lo necesario se basa en poseer y en ser propietario de las cosas, y el único canal por el cual podemos alcanzar estas cosas es el dinero. Además establecemos relaciones de admiración y deseo con aquellos que tienen un enorme poder adquisitivo — los niños quieren ser como Cristiano Ronaldo, como Leo Messi o algunos quieren llegar a ser como Bill Gates — .
¿Por qué sucede esto?
Tenemos que tener en cuenta que vivimos en los márgenes de un marco capitalista. Los sistemas sociales determinan nuestras relaciones, nuestras formas de actuar, de pensar y, por lo tanto también de desear, el capitalismo propugna la idea de que contra más poder monetario tiene un individuo dentro de este sistema más oportunidades tiene para moverse dentro de él satisfactoriamente. Una persona con altos niveles de renta puede, por ejemplo crear una fuerte campaña publicitaria, política, cultural o social que sea capaz de llegar a mucha más gente. Muchos recordamos como en el año 2017, una organización de extrema derecha ultracatólica y ultraconservadora llamada HazteOír promovió por toda España una campaña contra los transexuales mediante un autobús en el que se dejaba leer en uno de sus costados: “Los niños tienen pene. Las niñas tienen vulva. Que no te engañen”. El mensaje de la organización pudo alcanzar telediarios y espacios de opinión de la prensa, y bien ¿puede alguien con pocos recursos económicos alcanzar esa cantidad de opinión pública en un corto periodo de tiempo? seguramente no, pero Ignacio Arsuaga, fundador de HazteOír tiene relaciones de parentesco con Rodrigo Rato — ex vicepresidente del gobierno de España — , con un hermano que firma acuerdos con Cristiano Ronaldo y es bisnieto de un general de artillería de Franco además de tener más relaciones de parentesco con otras celebridades del mundo de los negocios. Sin duda, Ignacio no tiene problemas de oportunidades para moverse dentro del marco capitalista. El capitalismo — en el contexto de la era posmoderna — se caracteriza por ser un sistema que potencia el individualismo y rompe completamente con el colectivismo, esto supone que se hayan perdido capacidades como la lucha colectiva, la conciencia de clase, el sindicalismo o la solidaridad con otras personas, algo que no sucedía en la era moderna, en donde las luchas de clase colectiva era tan importante. El individualismo nos hace centrarnos en nosotros mismos, en el beneficio propio, no el colectivo y en lo privado y no en lo público, pero del individualismo hablaremos otro día.
Un breve análisis estadístico
Vamos a hablar ahora de la relación entre el dinero y la felicidad en términos estadísticos. Destacar que desde la sociología creemos que ningún fenómeno social como puede ser la felicidad en este caso, se puede explicar con una sola variable como el dinero, los fenómenos sociales son muy complejos, una sola cosa no causa a la otra, tienen una explicación causal multivariable. Aquí simplemente vamos a hablar de relación entre dos conceptos — dinero y felicidad — y en ningún momento de causalidad, ya que necesitaríamos hacer un modelo multivariable.
Según los resultados de un barómetro de muestra representativa de los españoles del Centro de Investigaciones Sociológicas (CIS) realizado en agosto del 2018, en una pregunta donde se pedía al entrevistado que se autoposicionase en una escala de felicidad personal siendo: 0 Completamente Infeliz y 1 Completamente Feliz, el 2,9% de los españoles se posicionaba entre el 0 y el 3 — codificados como infelices — , el 44,8% entre el 4 y el 7 — codificados como felices — y el 52,3% entre el 8 y el 10 — codificados como muy felices — . En cuanto a la pregunta sobre los ingresos personales mensuales netos, el 20,5% no percibía ningún tipo de ingresos; el 30,9% tenía unos ingresos personales que iban desde menos de 300€ hasta los 900€; el 44,7% poseía unos ingresos mensuales que iban desde los 901€ hasta los 2.400€; y el 3,5% y el 0,4% recibían una mensualidad de entre 2.401€ hasta 6.000€ y de más de 6.000€ respectivamente. Haciendo una breve descripción de estas variables, vemos que poco más del 50% de los españoles llegaba a percibir unos ingresos máximos de 900€ al mes. En la escala de felicidad personal, los españoles sacamos un 7,36.
Vemos ahora el contraste de hipótesis a partir de una tabla de contingencia con las pruebas de Chi-cuadrado y con el estadístico V de Cramer para ver si podemos hablar de relación estadísticamente significativa entre ambas variables.

H1: La percepción individual de felicidad depende de los ingresos personales mensuales netos.

Comprobamos en primer lugar que los estadísticos que nos permiten contrastar la hipótesis (H1) son estadísticamente significativos (p=0,000; V=0,08\*).* Aceptamos entonces la hipótesis nula que nos dice que hay relación significativa. En cuanto a los datos, vemos que el porcentaje que pertenece a los que posicionan como Muy feliz, se eleva levemente en cuatro puntos cuando empiezan a percibir cifras monetarias superiores a 901€ — del 52,4% total a entorno el 56% — , sube también en pocas décimas los que no obtienen ningún ingreso, dicho de otra manera la mitad de los que no percibían ingresos se sienten muy felices — la felicidad está en otras cosas para ellos — . Para los que se consideran Felices, la cifra porcentual solo aumenta en los que perciben entre menos de 300€ y los 900€. Por otra parte, vemos que los que han respondido que ganan mensualmente más de 6.000€ son Muy Felices.

Fuente: Elaboración propia a través de la encuesta del CIS.
Posteriormente he decidido hacer un análisis de correlación tratando ambas variables como cuantitativas. La relación obtenida es positiva ascendente — a mayor número de ingresos mayor percepción individual de felicidad — pero el coeficiente de Pearson nos indica un valor correlativo significativo del 6% (p=0,003) lo que nos dice que esa correlación es demasiado débil.
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2020.01.04 01:36 gauchocartero Una nueva moneda nacional como solución a la devaluación?

NB: Soy biólogo y la economía me parece bastante compleja y arbitraria, por lo que no manejo el tema. Lo que sugiero es en base a lo poco que se: sería feliz si me pudieran ayudar a entender mejor y/o corregirme/criticarme en lo que digo, no lo presento como absoluto! Solo una idea.
(Yo el estado) tengo a mi país ficticio en la siguiente situación:
Mi moneda tiene un exchange rate (ER) de 1$ = 1 tita* y tengo 100 titas en mis reservas, el valor es verdadero siempre que hayan 100$ circulando. Por mala política ahora tengo $1000 circulando, pero sigo teniendo 100 titas, mi moneda sigue valiendo lo mismo pero la demanda es menor, los precios suben y ahora hay inflación. Mis ciudadanos empiezan a cambiar $ por monedas más seguras ya que se pierde la confianza en $. Como mi convertibilidad es fija, mis reservas se agotan y pido prestamo tras prestamo hasta que me endeude tanto que no la puedo pagar y me voy a default. Ahora tengo 30 titas y 1000$ circulando, pero mi ER ya no es fija: mi moneda se devaluó, sigo con inflación, y perdí inversiones e ingreso durante la crisis.
\: una tita tambien puede ser cualquier cosa con valor internacional dolaeuro/libra, oro, etc. Me gustan las titas.*
Como solución propongo lo siguiente: una nueva moneda $$ con sus propias reservas (pongámosle 20 titas). Tengo 100$$ en moneda, cada 1$$ vale 0.2 titas y tiene valor legal, la podés usar para comprar en el kiosco. En vez de poner todo en circulación, dejo que cada ciudadano compre $$ en su cuenta: mi ER es el valor de 0.210 titas en $. Por cada $$ que me compran, gano +-0.010 titas. Con lo que gané, me compro más titas para mis reservas. Obviamente el valor de las titas no siempre va a ser el mismo pero digamos que es bastante estable, tirando a incrementar. Mi ciudadano estaría pagando más de lo que mi moneda vale, una inflación de 5% que uso como profit para aumentar mis reservas. Los dos nos beneficiamos, al comprar mi moneda más cara, logro que suba de valor y la moneda es más segura, por lo que te conviene cambiar.
Ahora, tengo las siguientes regulaciones:
1a) No puedo dar préstamos de $$ a no ser que mis reservas estén al 100%. Los bancos tampoco, efectivamente no habrá deuda en $$. En ambos casos se excluyen las hipotécas. Puede haber una deuda siempre y cuando tenga la garantía de ser pagada en el corto plazo (a criterio del prestador), o esta sea extremedamente necesaria (e.g un desastre natural, una epidemia).
1b) Los bancos no pueden cobrar interés de $$, no se puede inventar dinero. El valor de $$ depende de el valor de la reserva. El futuro pago de cualquier préstamo tendra que ser ajustado a la inflación o deflación de $$. El banco tendrá que cobrar por préstamo una suma proporcional a su valor la cual si puede ser endeudada. Ver 6b) y 6c)
1c) Crear un fondo público independiente de la reserva dedicada a préstamos o inversiones con fines economicos, por ejemplo prestar fondos para crear una empresa, siempre y cuando esta sea viable y en el país. El fondo es un cuerpo independiente de el estado, y cada transferencia es transparente y pública. Se debe presentar cómo se invierte el dinero y mostrar evidencia física de que la empresa es real. Inversiones de alto riesgo serán realizadas por partes en caso de bancarrota.
2) Crear demanda circulando menos: si hay 100$$ solo circulo 80, por ejemplo.
3) Si mi profit por $$ vendido son 0.010, por lo menos 0.005 va a mis reservas, aumentando en si el valor de mi moneda. La otra mitad podrá ser usada para pagar deuda. La inflación estaría alrededor de 5%, técnicamente al cambiar le estarías comprando titas al estado. Pero esas titas van al fondo, y al aumentar mis reservas y controlar cuanto $$ circula puedo aumentar su valor con el tiempo y asegurarla con fondos reales. Una especie de impuesto.
4) Cambiar dolares/euros/libras/etc a $$ es más barato que $ a $$. Atraigo inversiones de afuera y mis ciudadanos tienen un incentivo para cambiar monedas extranjeras, que servirán como reserva. El límite de 6b) aplica.
5) Ambas $ y $$ tienen valor comercial, pero no produzco $ nuevos y lo que gano en $ no lo vuelvo a circular, se convierte a $$.
6a) Cambiar entre $ y $$ es cuestión de transferir titas entre reservas. Al cambiar estarías perdiendo un 5%, o menos si cambiás monedas extranjeras de alto valor. A la larga, si cambiás temprano, es muy probable que vuelvas a ganarlo, ya que el valor de $$ aumentaría. Siempre está la posibilidad de usar $ hasta que finalmente circule tan poco que no tenga sentido usarlo.
6b) Inicialmente habrá un límite mensual por persona para cambiar $, así la distribución de $$ es justa y pareja. Es importante prevenir la deflación y que la moneda no sea usada por millonarios como forma de inversión. El límite se asegura que la moneda circule libremente y que no sea necesario aumentar la oferta, que terminaría en inflación.
6c) Que la nueva moneda se invierta lo más posible en el sector público antes que en el privado. Similar a 6b, los privados ahorran y esto no permite que la moneda circule. Invertir en públicos asegura la distribución de $$ de una forma relativamente más pareja sin hacer crecer la demanda a niveles que sea necesario crear inflación.
Eventualmente mi moneda podría reemplazar a la antigua, pero también pueden estar juntas. Mientras circule menos $ e invierta en las reservas puedo reestablecer su valor y confianza. En este caso, los $$ pueden ser una moneda de ahorro e inversión al ser más seguras y no tener deuda, pero haría que sacar prestamos sea dificil por esta misma razon; por eso puedo mantener mi otra moneda. Supongo que algo parecido es el UF chileno. El problema es que ambas monedas tendrán su valor basado en titas. Si la tita se devalúa, cagamos y volvemos donde empezamos. Idealmente el valor de la tita es tan competitivo que las probabilidades son casi 0, pero tengo en mente 1929 y 2007, ha pasado.
(Esto es 100% especulativo y teórico) Por eso, no quiero que mi moneda tenga una convertibilidad basada en titas: quiero que esté pegado a el PIB de mi país. Si mi país crece economicamente no le veo la razón a que mi moneda pierda valor. Encuentro muy inseguro valuar mi moneda en una bolsa de inversiones o a un recurso o moneda que pueda perder valor. No se cómo, pero preferiría que el valor de mi moneda esté basada en mi producción u output. Si mis ganancias provienen de la exportación, entonces mientras más produzca/gane, mayor es el valor de $$ o vice versa. Como siempre estaré circulando menos de lo que hay, mis reservas en $$ me dan como un colchón para cuando entre en recesión. Tampoco tengo deuda interna, mis reservas están al 100% como mínimo. Si hay una crisis global tengo algo de respaldo.
Además, tener mi valor pegado al output sería un incentivo a inversiones extranjeras en el país. Si contribuyen a incrementar mi producción, todos nos beneficiamos. El problema es que abre la puerta a un free market agresivo y explotativo: para el trabajador y para el medioambiente. Si quiero evitar esto, mi income tendrá que provenir principalmente de industria avanzada (tecnología, autos, farmacéutica...) y servicios, no de recursos naturales, como el petróleo y la soja. La clave sería una clase trabajadora educada y especializada.
A lo que voy es: Que tan viable sería la solución que propongo al problema monetario de mi país? Se podrá aplicar algo similar a Argentina (o simplemente una moneda nueva)?
Entiendo que es una situación muy reduccionista la mia, el problema de Argentina es mucho más complejo y tomaría años, pero encuentro que lo que digo tiene sentido. Me gusta la idea de basar el valor monetario a la producción y no a cosas que pueden cambiar su valor en cualquier momento, pero no se si es posible.
Gracias por leer, fue entretenido escribirlo!
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2019.12.17 17:25 Bl4nkface Rutinas recomendadas para principiantes

Estas rutinas están enfocadas en los que recién empiezan a entrenar, pues asumo que los más experimentados saben dónde buscar o crear algo más apropiado a sus necesidades o tienen asesoría profesional. Dicho eso, muchas de estas rutinas sirven por años.
La rutina más conveniente para cada uno va a depender de para qué se quiere entrenar.

Entrenamiento de resistencia (fuerza) o musculación

Pongo fuerza y musculación en la misma sección, porque un principiante va a ver progreso en ambas categorías cualquier tipo de rutina decente. Lo que te sirve para aumentar la fuerza va a aumentar tu masa muscular y viceversa. Así que lo mejor es que se aprenda lo básico del entrenamiento de resistencia.

En el gym:

  • /Fitness Basic Begginer Routine. Es súper simple. Tiene los levantamientos básicos, repartidos en dos días, que se van intercalando tres veces a la semana. A prueba de weones, pero no es para toda la vida.
  • GZCLP. Esta es más complicada, pero porque es más completa y sirve por harto tiempo. El amigo Albert_Stolen (MIA) hizo un muy buen thread en este sub describiendo el programa: GZCLP de Cody LeFever para Chilefit, por Alberto Hurtado. Bien buena la rutina.
  • Strong Curves. Es un programa de 12 semanas pensado específicamente para mujeres cuyo objetivo es tener un físico más típicamente atractivo. Tiene todo lo básico, pero con especial énfasis en glúteos, piernas y más glúteos. Creo que también se puede hacer en la casa.

En la casa:

Para entrenar en la casa, las rutinas de /bodyweightfitness son las mejores. Como mínimo necesitarás una barra donde hacer dominadas y algo donde hacer remo invertido.
  • Recommended Routine. La rutina oficial del sub. Súper piola, no es muy complicada y te sirven para ir desarrollando la fuerza para hacer gimnasia (pararse de mano y esas cosas).
  • Move. Es la alternativa que provee el sub. Más enfocada en movimientos integrales, mobilidad y habilidades.

Cardio

Cardio "convencional"

  • C25K. Del sofá a correr 5 km. Todos la recomiendan. Tiene apps y weás. Después te puedes pasar a la de 10 km.
  • También puedes usar rutinas como las de FitnessBlender o cosas así.
En realidad, mientras tu ritmo cardíaco sea 60 o 70% de tu HRmax y lo hagas por 20 minutos o más, todo sirve.

HIIT (High Intensity Interval Training)

El HIIT es cardio de máxima intensidad, pero por cortos intervalos de tiempo. Genera mejoras en el sistema cardiovascular comparables al cardio normal pero requiere menos tiempo por sesión. Es muy intenso, por lo que no siempre es recomendable (p.ej., si tu rutina en el gym te provoca mucho desgaste).

Sólo quiero mover la raja...

  • Minimalist Routine. Muy simple, pero efectiva para empezar a ponerle empeño. Para hacer en la casa.
Ahí están. Dudas, consultas u otras recomendaciones, todo es aceptado.
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2019.02.12 03:01 Hepatusky Lunes de receta, Hoy: Hamburguesas y sus respectivas papas.

Bueno, como cualquier cosa es mejor que estudiar, acá voy.
Primero, una hamburguesa es un sambuche y para que un sanjuche sea un sandich necesita pan. Como les dije, no soy ningún experto así que hago un pan bastante básico.
Ingredientes:
Preparacion:
Muy similar al pan de pizza que comente ayer:
  1. Hacemos un pre-leudado con la levadura, 3 cucharadas de agua, una cucharada de harina y una pizca de azúcar. Se deja descansar unos 10-20 minutos en algún lugar que haya algo de temperatura.
  2. Los ingredientes secos, la harina y la sal, pones en un bowl y lo mezclas bien.
  3. Pasados los 20 minutos, la levadura debería haber formado una esponja. Ahí ya esta lista para agregar a la harina. Agregamos el agua (De a poco por las dudas, así si no hay de mas), mezclamos hasta que se integre todo.
  4. Amasamos por unos 15 o 20 minutos, que quede un lindo bollo de masa y se deja descansar unos 30 minutos.
  5. Agarramos el bollo de masa y le damos un buen amasado de vuelta, una vez que lo amasamos bien separamos en bollos de pan de unos 100 gramos y les damos forma redondita. Si, van a parecer chicos pero después cuando leudan van a quedar de buen tamaño. Acá con 30 minutos nos quedamos cortos, asi que los vamos a dejar leudar 2 horitas, ya arriba de la fuente en lo que los vamos a cocinar asi despues no los tenemos que mover.
  6. Pasadas las dos horas vamos a ver esos hermosos bollos de pan todo inflados ya listos para ir al horno, en el que van a pasar unos lindos 20 minutos a 180 grados. (A veces depende del horno, ustedes fíjense que estén bronceaditos, y si los pinchan con un cuchillo van a salir limpeeetos.) Si quieren que se doren mas, les pueden dar una pinceleadita de agua o yema de huevo!
Bueno, hasta que llegamos con el pan por ahora, seguimos con lo interesante la carnosa hamburguesa:
A mi me gusta hacer las hamburguesas para que con 1 sola mas las papas, ya estén conformes, o con 2 si les gusta el BDSM.
Ingredientes para 4 hamburguesas:
Ya estando con los ingredientes pasamos a la preparación:
1) Calentamos la sarten, agregamos el aceite y salteamos la cebolla y el ajo (ambos bien picados!) hasta que estén transparentes.
2) En un bowl, metemos la carne molida (y el opcional chorizo sin la piel), agregamos la cebolla y el ajo salteado y todos los condimentos, y mezclamos bien con las manos. Casi un amasado les diría.
3) Separamos en 4 partes iguales, les damos forma y las dejamos reposar en la heladera! Es importante para que cuando las cocinemos no se nos desarmen.
4) Cocinarlas es bastante sencillo, plancha o parrilla bien caliente. Si es plancha un poquito de aceite ayuda, pero con la grasa que tiene la carne molida de por si, no es muy necesario. Ahora, la razón para poner poca sal en la preparación, es por que las van a salar ahora. Ambos lados, antes de cocinar, no después. No se confíen con el tiempo, van a demorar aproximadamente 10 a 15 minutos, dependiendo de que tan jugosas les gusten. Acá es cuando deberían agregar una o dos fetas del queso que mas les guste, no sean como yo y asegúrense que no las van a tener que dar mas vuelta antes de poner el queso.
Bueno, ahora tenemos el pan y las hamburguesas, que mas hace falta en un buen sanguche? Mayonesa. Mayonesa casera. Yo les paso mi receta, ustedes pueden cambiarla como se les antoje, pero les puedo decir que es muy rica.
Ingredientes para una compotera de mayonesa:
Ahora, meten todos los ingredientes en el vaso de la mini-pimer o en una licuadora y lo procesan hasta que se integre todo el aceite. Supuestamente, para que no se corte es mejor ir agregando el aceite de a poco, mientras vas procesando, pero yo lo hago todo junto desde hace algunos años y nunca se me corto. Es bastante mas rápido. Si quieren una mayonesa mas espesa, agregan mas aceite, pero tambien sepan que cuando este fría se va a espesar! Una vez lista, a la heladera.
Ahora, ademas de los ingredientes comunes, queso, jamon, lechuga, tomate, huevo frito, etc. Les dejo un par mas de ideas para quedar bien pipi cucu:
Cebolla caramelizada:
  1. 2 Cebollas grandes (O su equivalente en cebollas de menor denominación)
  2. 5 cucharadas de azucar.
  3. Aceite.
  4. Sal.
Para preparar:
1) Cortan la cebollas en pluma o juliana.
2) Calientan el sarten y agregan el aceite, y ponen la cebolla y la salan, así empieza a largar toda el agua.
3) Una vez que ven que deja de largar liquido, y la cebollas empiezan a dorarse, agregan la azúcar y remueven hasta que se integre a las cebollas, formando una dulce capa sobre eias. Listo para poner en la hamburguesa!
Guacamole:
Yo le digo guacamole, capaz acá hay alguien que tiene mas idea de comida mexicana que yo y me pega un tiro pero bueno.
Preparación:
1) Cortan y descarozan la palta, y hacen un buen pure.
2) Cortan la cebolla, el tomate y el medio pimiento. Mas chico mejor!
3) Ponen el puré de palta, las verduras, el medio limón, la sal y la pimienta y lo mezclan bien. El limón al puré de la palta agreguenselo apenas lo hacen, así no se les oxida y les queda feo de apariencia.
También les agregaría pepinillos encurtidos para poner en la hamburguesa, pero voy a dejar la receta para algún día que ponga todos encurtidos.
Bueno, ahora que ya estamos con todo lo básico de la hamburguesa, vamos con las papas. Las deliciosas papas.
Bueno, lo normal es hacer papas fritas. Lavan las papas, cortan las papas en bastoncitos y las fritan en una buena cantidad de aceite, creo que no hay mucho que explicar en esto! Perooo si quieren otra opción, les dejo una buena de papas rusticas al horno.
Papas rusticas:
Preparación:
1) Limpian bien las papas para que no les quede tierra.
2) Las cortan en gajos, el tamaño es completamente de elección de ustedes, lo único que hay que tomar en cuenta dos cosas. Tienen que cortar todo de un tamaño similar, y mas grandes son los pedazos mas tiempo va a tardar en cocinarse.
3) Todo a un bowl, le agregan todos los condimentos y el aceite y lo mezclan bien. La mejor forma es con las manos, aunque después queden todas desagradablemente grasosas.
4) Cuando tenemos las papas bien embadurnadas en aceite y condimentos las acomodamos en la fuente, tratando de que no queden unas arribas de la otra.
5) Al horno a 200 grados, el tiempo que van a estar en el horno va a depender del tamaño que las hayan cortado. Una vez que se doraron por abajo, las dan vuelta y otro tiempo mas en el horno.
Ahora me dirán, che pero papas fritas o papas al horno son muy sanas! Yo quiero que me exploten las arterias!
Entonces yo les traigo esto:
Aderezo de queso cheddar:
Preparación:
  1. Cortamos ambos tipos de queso en pedazos chiquitos para que se derritan mas rápido.
  2. En una olla chica metemos ambos quesos y la crema y revolvemos constantemente hasta que se forme una cremosa crema (cremosa la crema, eh).
  3. Esta lista para ser desparramada arriba de nuestras hermosas papas fritas o rusticas para deslumbrar a los presentes. O lo ponen en una compoterita para el que no quiera que le suba la presión, no lo come
Foto de hamburguesa.
Papas antes de tapar la coronaria ser coronadas (Se, les falto coccion.)
Papas despues de ser coronadas (Estas también les agregue lo que básicamente seria una carbonada de empanadas.) Y aunque no se ven muy bien de aspecto, eran demasiado ricas.
Espero les guste!
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2018.09.18 11:32 jmVaper Mi experiencia con las sales, igual te puede ayudar.

Soy vapeador hace más de 2 años, empecé con clariconos y dejé el tabaco sin esfuerzo y sin proponérmelo, pasé rápido al vapeo subohm pero con resis más bien altas y baja potencia, no soy de nubarradas, prefiero el sabor, en unos meses me puse a cero de nicotina, el proceso fue sencillo, la última fase alternaba nico baja con cero nico hasta que me empezó a molestar toda la nico y la abandoné.

Tras año y medio de vapeo a cero nico me vino la crisis y la urgencia de fumar, me daba pereza encender un cigarro por la suciedad sobre todo, así que probé unas gotas de líquido con nico a 24 en un dripeador y fue como fumarme un cigarrillo. La nico llamaba a mi puerta y reclamaba su vuelta.

Esto fue hace poco más de tres meses, así que empecé a experimentar con la nico de nuevo, y picada la curiosidad con el tema de Juul y su éxito en el mercado USA, aparte el atractivo de los equipos mtl tipo pod y similares empecé con estos equipos. También compré sales a 50 mgs de concentración y alguna TPD para experimentar.

La primera vez que vapeé sales pensé que el líquido era defectuoso, era uno de 50mgs, y la sensación era parecida a vapear a cero para mí, aún así estuve un día entero o dos vapeando ese líquido, con equipos tipo pod, y tenía la sensación de que no estaba tomando nicotina ... Así que enseguida empecé a simultanearla con nico libre. Los líquidos TPD a 18/20 eran de risa para mí. Empecé a pensar que todo el rollo sales era un montaje comercial, una gran estrategia de marketing y un gran timo, al fin y al cabo la industria tabaquera llevaba desde los años 50/60 experimentando e innovando para romper las sales de nicotina naturales del tabaco para que liberasen la nicotina que es lo que absorbe el cuerpo parece ser.

No obstante seguí tomando las sales que me quedaban de vez en cuando alternando con la nico normal alta, entre 12 y 20 la nico libre. Llegó un momento que noté que las sales sí me producían el efecto normal de la nicotina, un poco sorprendido por cierto, porque no tenía ninguna fe después de los primeros contactos. Y además tenían la ventaja de que los sabores de los líquidos con sales eran más satisfactorios que con la nico libre por la ausencia del raspado que añade la nico normal a cualquier líquido.

A la vez mi sentido del gusto se fue adaptando a esta forma de vapear, y empecé a percibir cada vez más los sabore de los líquidos vapeados en pods. En ese momento tuve que comprar más sales para alternarlas, y empecé a preferir los líquidos con sales a los de nico normal. De hecho los líquidos normales que tenía a 18 me parecían excesivamente fuertes y comencé a usar 12mg de nico libre normalmente.

Estaba en un momento en que mi paladar ya me pedía sales antes que nico libre, y lo que es más sorprendente, mi cuerpo se había habituado a tomar la nicotina de las sales, o más bien había aprendido que de ese tipo de vapeo también obtenía la droga que buscaba (sí, la nicotina es una droga muy adictiva, pero con pocos efectos negativos sobre la salud, y también unos cuantos positivos).

Analizando documentos y estudios sobre estos temas para intentar entender lo que me estaba pasando, acudí a la patente de Pax Labs para Juul, y descubrí que el método que usaban para hacer sus sales era perfectamente replicable para cualquiera acostumbrado a hacer sus propios líquidos, y ahí comenzó la experimentación que justifica este subreddit.

No obstante, este post intenta ser una ayuda a los que empiezan o quieren empezar a usar sales y pods porque se han cansado del constante aumento de consumos a que te lleva el vapeo sub ohm y quieren intentar otra cosa.

  1. Lo primero que hay que tener en cuenta es que las sales necesitan ser vapeadas a baja temperatura, porque si lo haces con alta temperatura la sal se descompone de nuevo en ácido y nicotina libre, y el resultado es parecido a vapear nicotina libre, de ahí que haya equipos con resistencias preparadas para sales específicamente, porque garantizan una temperatura menor.
  2. Si usas un pod y sales de nicotina viniendo de vapeo sub ohm vas a notar al principio que no te sabe a casi nada, que no notas la nicotina y lo que no echa vapor ya lo sabías ... Dirás ¿y esta mierda quién la quiere?.
  3. A poco que perseveres: es recomendable estar una tarde entera, o mejor un día, tomando sólo sales con un pod, o alternando con nico alta también; comprobarás que la nicotina está haciendo su efecto, sobre todo porque tu necesidad de estar vapeando sin parar compulsivamente irá desapareciendo. Al principio piensas, esto es tan malo que no apetece vapear, pero en realidad es que tu cuerpo está recibiendo y procesando la nicotina que te pide, aunque no te des cuenta.
  4. Si sigues usando estos sistemas boca pulmón con nico alta un tiempo, tu sentido del gusto irá cambiando y empezarás a encontrar y disfrutar los sabores con estos equipos y formas de vapeo.
  5. Con el tiempo suficiente, si has alternado nico libre y sales o sólo has usado sales, te costará vapear líquidos con nico libre, y preferirás las sales.
Lo mejor de este sistema de vapeo a alta concentración es que en lo que el cuerpo llega a su dosis de nicotina no te pide más, incluso la rechaza con malestar o quitándote las ganas de seguir vapeando, algo muy difícil de conseguir con el vapeo en caliente de los equipos sub ohm.
En tres meses que llevo así es casi imposible que vapee al día más de 3 mililitros con concentraciones de 20mgs, menos si la concentración es más alta y más si la bajo. O sea, el nicostato de mi cuerpo parece que está conforme y satisfecho con un aporte diario de unos 60 mgs de nicotina ... not bad.

A mí me gusta vapear, disfruto haciéndolo, así que lo que hago (no es consciente) es usar equipos de vapeo y líquidos que me permiten vapear durante todo el día todo lo que quiero sin superar ese límite de nicotina que si lo hago me empieza a causar molestia y rechazo. También adapto la duración y forma de la calada en cada momento para obtener el resultado óptimo.

Esto que comento lo hago sin darme mucha cuenta, no es algo que necesites planificar, sale más o menos solo si tienes los equipos y líquidos adecuados para ti.

El resultado es que cada día vapeo lo que me da la gana en cantidad, lo que me apetece, manteniendo un consumo estable sin necesidad de control, y sin falta de nicotina, ansiedad o urgencia en ningún momento. Esto supone un gran cambio a mi anterior forma de vapeo cuando me llenaba un tanque de un líquido y me ponía a darle hasta que lo dejaba vacío y tenía que rellenarlo otra vez. Ahora salgo por la mañana a trabajar con un pod cargado de 1 mililitro de líquido o poco más, y vuelvo a casa saciado y con líquido todavía en el pod.

No hablo del ahorro económico porque para mí esa variable es secundaria, lo importante es que me encuentro satisfecho todo el día y mi consumo está estabilizado, no va para arriba, y vapeo lo que me da la gana siempre, sobre todo ahora que puedo convertir cualquier líquido, comercial o hecho por mí mismo, en sales de nicotina con muy poco esfuerzo y dinero.

Así que, si pruebas este tipo de vapeo, no esperes milagros, no te creas los eslóganes, al principio es una mierda, pero si dejas que tu cuerpo aprenda y se acomode, lo disfrutarás como sólo disfrutaste el vapeo los primeros días cuando venciste al tabaco, y además disfrutarás todos los días sostenido en el tiempo.

Quiero aclarar que estoy contando mi experiencia, que soy consciente de que cada organismo es diferente y reacciona de forma única, pero también os quiero decir que conozco unos cuantos vapeadores que han sufrido un proceso muy parecido al mío, y alguno que ahora dice que no puede vapear más que en su minifit porque cualquier otro ato de los que antes adoraba le sabe a p... m.....

Comentad lo que os dé la gana, que internet es libre (o no).


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2018.08.12 08:09 GerardLDR RECIEN MUDADO A GUADALAJARA sin amigos

Hola, acabo de hacer una cuenta en reddit por que veo varios temas interesantes y varios casos diferentes. Ahí va el mio y me gustaría escuchar su opinión y si han tenido casos similares, gracias.
Hace ya 1 mes que vivo en Guadalajara y me mudé aquí únicamente por que me gustó mucho la ciudad en un fin de semana que pasé por aquí. Me mudé sin conocer a nadie sin tener amigos ni conocidos ni familiares. Estoy en ceros en ese aspecto. Tengo 20 años y ya llevo poco más de un año sin estudiar, trabajo desde entonces y realmente mi trabajo no depende de estar físicamente en un lugar, por lo que o trabajo en mi casa o me voy a un café o algo.
Desde que tengo memoria mi forma de hacer amigos siempre ha sido a través de la escuela y a través de amigos (que conozco en la escuela). Todos mis círculos sociales siempre han girado entorno a la escuela, incluso el tiempo que viví en Querétaro (donde vivía anteriormente) y que no iba a la escuela, seguía conociendo gente por medio de mis amigos. Aquí eso no pasa.
He descargado Tinder y he conocido 4 o 5 niñas que 1, o se quedan clavadas después de unas cuantas salidas o 2, terminamos teniendo relaciones y empiezan a entrar al punto número 1. No he tenido la fortuna de encontrar a una persona que pueda considerar mi amiga / amigo y que de verdad pueda tener planes sociales constantes. He decidido usar menos Tinder por que siento que es un total hit or miss, y hasta ahora los hits que he tenido han sido de una noche, con mucho tiempo invertido.
No me considero una persona introvertida ni fea, concurro lugares fresones y normalmente convivo con gente del mismo estilo (nada buchón ni nada mamón como se pudieran imaginar, la verdad es que le entro a todo y me gusta hacer todo, ni soy hijo de papi creido ni nada por el estilo). Me considero una persona muy divertida y a veces sarcástica, suelo ser mamón sólo cuando la situación lo amerita y nada más. Em punto de esto es que yo sé que mi personalidad le agrada a las personas, el problema que he visto es que no he tenido oportunidades de convivir con gente.
Cuento con mucho tiempo libre casi todos los días y he intentado salir a zonas como chapu y andares a caminar y ver qué es lo que hay pero de ahí en fuera no he conocido a nadie (toda la gente que he tratado ha sido a través de Tinder). En estos días que no he tenido planes he ido a zonas de antros y lugares de ese estilo y estaría interesante tener a un grupo de amigos para ir y hechar desmadre, pero hasta ahora lo veo muy difícil 🤷🏻‍♂️.
Ahorita estoy en un punto en el que no me apura tanto pues todavía mínimo me quedan 11 meses aquí (no sé si después me quiera mudar a ltro lugar o quiera seguir aquí) y las cosas pueden cambiar de un día para otro, pero también siento que en 1 mes no he conocido a más que niñas quizás guapas pero locas.
Gracias por leerse todo este libro. Salu2.
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2018.01.03 01:40 Beiersdorfs Preguntas básicas sobre Creditos Hipotecarios, Plazos Fijos, CC, etc...

Hola, tengo un par de dudas bastante boludas, y que se me complica responder con la información que me da el banco, así que se me ocurrió hacerlas acá. Capaz le da un poco más de vida al sub, y si alguien más tiene sus dudas boludas, le comparto el thread sin problemas para que pregunte.
Acá van las mias:
  1. Supongamos que quiero comprarme una TV que cuesta $9k. Tengo los $9k en mi caja de ahorro en pesos. Asumimos que no hay ningún descuento si pago en Efectivo, Débito o Tarjeta de Crédito. Como se si me conviene pagarla con Tarjeta de Credito (en 1 o 20 cuotas, asumiendo que son sin interes) o Débito? Mi logica me dice, que si no tiene penalización pagar con Tarjeta de Crédito me conviene usarla, ya que sumo puntos que puedo usar para algo. Si el Costo Financiero Total es 0% ya me conviene Crédito? Me tengo que fijar la TNA también (que usualmente es distinta a 0?)
  2. Mis viejos quieren ayudarme a comprar un dpto. Digamos que ellos tienen $600.000 ahorrados, obviamente no es suficiente para comprar un dpto en capital. Si yo me meto en un credito hipotecario o plan Procrear por $1.200.000 (estoy tirando valores cualquiera), que me da cuotas de $XXXX a 30 años (o 15 o 20), me pueden dar esos $600.000 para cancelar esa parte de la deuda (lo que me acortaría el tiempo). Supongo que al banco no le va a gustar, ya que ellos ganan teniendome pagando cuotas por los 30 años... No me llama estar en un credito a tanto tiempo, ya que en el corto-mediano plazo (5-7 años) planeo irme del país (para volver ~5 años después, por lo que me gustaría tener vivienda propia y no solo alquilar).
  3. Más de curiosidad que otra cosa. Estoy viendo plazos fijos en el banco Santander, y las tasas son las siguiente a 30 días: 22%, 45 días: 22.35%, 60 días: 23.75%. Lo que me llamo la atención es que a partir de los 60 días (90, 120, 365 días) las tasas empiezan a bajar, llegando al 19.5%. Por que es esto? No le conviene al banco tener tu plata la mayor cantidad de tiempo posible (y para eso lo deberías incentivar ofreciendo mejores %?).
Nada, si a alguien le sirve genial. Si surgen más preguntas las puedo recopilar. Capaz se pone copado y se puede hacer un thread semanal / mensual de preguntas boludas.
Gracias a todos, la radio esta buenísima.
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